寶寶便祕是比較常見的，那麼寶寶便祕一般有什麼病症呢？ 小兒便祕怎麼調理？調理寶寶便祕有什麼好的方法嗎？一起來看看吧！
孩子的身體健康總是媽媽們最關心的，當發現寶寶的“便便”形狀有點奇怪，寶媽就懷疑寶寶是不是便祕了？或是身體出現了異狀？爲了解決媽媽們的這些疑問，家醫君請了廣州市婦幼兒童醫療中心內科部副主任楊敏主任醫師爲大家講解小兒便祕的知識。
寶寶便祕的病症
楊敏主任醫師表示，“便便”的形狀是判斷孩子是否便祕的重要指標，正常的大便是長軟“香蕉形狀”，若寶寶的大便出現乾的、球狀的、成條的、表面是凹凸不平等形狀，那麼這可能意味着寶寶便祕了。
另外，家長還可以從孩子的排便情況及次數去判斷，如果孩子平時排便輕鬆，而現在排便非常費勁；平時的規律是1天1次大便，而現在3~4天才一次，這些變化都提示寶寶可能便祕了。
小兒便祕怎麼調理
如果寶寶便祕了，家長們該如何解決孩子便祕的問題呢？關於這點楊敏主任醫師爲媽媽們提供了一些建議：
1養成良好排便習慣
家長可以對寶寶進行排便訓練，讓孩子養成正常的排便習慣。以孩子爲主導排便訓練，要選擇正確的排便訓練時間（早上醒來、飲食後），並指導正確的排便動作。
2飲食均衡
要注意飲食結構是否均衡，若寶寶挑食，家長需要給予相應的引導，以幫助孩子及時補充必要的膳食纖維素及蛋白質。在加了膳食纖維素後，一定要注意水分的攝入，並避免太乾燥、煎炸的飲食。
3運動
運動也是緩解便祕的有效方式，因爲身體的肌肉的運動會促進腸道的蠕動，這個時候對孩子的便祕能起到緩解作用，因此家長可以帶孩子多出去戶外運動，這對其排便是有幫助的。
4按摩
按摩對於緩解小兒便祕具有一定的作用，但家長需採用正確的按摩手法，比如以肚臍爲中心，進行順時針按摩，不太清楚的家長還需去正規的醫療機構，在醫生的指導下進行按摩。
5開塞露
如果摸到孩子屁股肛門口有乾硬的大便，導致其排便很費勁，甚至有便血，孩子忍着大便、肚子疼，在這種情況下可以用開塞露，但是不建議長期使用。
