冬季天氣寒冷，氣溫變化快，孩子很容易感冒。中醫專家推薦5個居家小處方，可有效治療秋冬季節呼吸道感染疾病。
冬季孩子容易感冒，孩子感冒後該如何護理？廣州市中醫醫院副主任醫師、中國民族醫藥學會兒科分會理事盧焯明醫生在“成長教育大講壇”分享了幾個居家治療呼吸道感染的小處方。
處方1：生薑紅糖水
買若干生薑（視年齡大小用二兩到半斤不等），切片後放入水中煮開，再加紅糖適量一起煮十分鐘；不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。連續喝幾次後便能驅風散寒，溫胃止嘔，尤其適合冬天風寒感冒及胃腸型感冒。
處方2：煮可樂
美國可口可樂公司最早就是製造感冒糖漿的公司，可樂的香料配方至今保密，但已知的是含有一定藥用植物提取物，因此煮可樂也對感冒也有一定的療效。
可樂檸檬茶（適於風熱感冒）：將可樂倒進杯子中，加入檸檬1-2片，然後再微波個兩三分鐘，就是溫暖好喝的感冒糖漿了。
可樂薑茶（適於風寒感冒）：鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂，用鍋煮開，稍涼後趁熱喝下。
處方3：維C金橘茶
廣東常見的金橘含有豐富的維生素C，柑橘果皮還有燥溼化痰、理氣和胃的功效，輕微感冒時可將金橘製作金橘茶喝。做法是將洗乾淨的熟金橘，稍微切開後放入冷水中同煮，水煮開後即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調味。
處方4：紫蘇粥
紫蘇，味辛性溫、常用於冬季呼吸道感染初期，尤適合伴有胸悶胃脹，對海鮮中毒吐瀉症狀亦有效。將新鮮紫蘇葉15g洗淨，搓揉後再切絲，姜一小段也切成絲；白米一杯加水煮粥，粥煮好前先放薑絲拌勻，最後放紫蘇葉，蓋蓋子燜片刻即可食用。
處方5：鼻腔局部治療
簡易蒸汽霧化：初發感冒時，在杯中倒入開水，鼻子對着熱氣做深呼吸，直到杯中水涼爲止，每日數次，可減輕噴嚏鼻塞咳嗽等症狀。
鼻腔插蔥療法：感冒後鼻塞明顯怎麼辦呢？可以在家時於兩個鼻孔內各塞進一小段新鮮蔥條，數小時後取出，通常能夠改善鼻塞症狀，如果效力不夠，可於次日再塞一次
