魚有很多種類，有海魚，也有普通的河魚。鯉魚就是常見的魚類，鯉魚裏的蛋白質含量很高，適當吃一點鯉魚能夠有效補充蛋白質。經常吃魚還有益智的作用，那麼寶寶能不能吃鯉魚呢？
魚有很多種類，有海魚，也有普通的河魚。鯉魚就是常見的魚類，鯉魚裏的蛋白質含量很高，適當吃一點鯉魚能夠有效補充蛋白質。經常吃魚還有益智的作用，那麼寶寶能不能吃鯉魚呢？
寶寶當然可以吃鯉魚了。鯉魚裏面的蛋白質含量很高，適當吃鯉魚對寶寶的發育非常有幫助。媽媽在給寶寶吃鯉魚之前，一定要先把魚身上的刺挑乾淨之後，纔可以給寶寶吃。鯉魚比其他的魚刺稍微多一些，因此媽媽還是要多小心一點。想要給寶寶吃一點魚，可以選擇其他的魚。鱸魚就很不錯，鱸魚身上刺不多，很安全。
適當吃一點魚類，能夠促進寶寶大腦發育，想要讓寶寶更加聰明，家長們不妨多做一點魚給寶寶吃吧。考慮到寶寶年齡較小，因此家長們最好採取清蒸的方式，或者煮魚湯給寶寶吃。家長們要經常換着做法，寶寶纔不會吃膩。要知道寶寶的嘴巴也是很挑剔的，所以要多嘗試不同的魚類。
寶寶除了要多吃一點魚類之外，平時也要多讓寶寶吃一點新鮮的蔬菜。不僅要讓寶寶吃肉類，也要讓寶寶吃素菜，這樣才能夠獲取到全面的營養。
