隨着肚子一天天地變大，孕媽媽的身體負擔也逐漸加重，因此會產生一些令人苦惱的健康問題，如孕期水腫。事實上，水腫的產生與營養失調有很大關係，而與喝水多的關聯不大。孕媽媽想要緩解孕期水腫，可以從飲食着手。本期我們提供了......

在妊娠晚期，多數孕婦會出現小腿水腫。這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留；妊娠期增大的子宮壓迫盆腔及下腔靜脈，阻礙血液迴流，使靜脈壓升高，特別是下肢的靜脈壓。在妊娠晚期，多數孕婦會出現小腿水腫。這是由於......

懷孕期間，母體下半身的血管由於受到子宮的壓迫而影響了血液暢通循環，尤其是雙手、腳踝、小腿等部位的液體停滯增加，血液迴流受阻，導致出現水腫的症狀。飲食應以清淡的食物爲主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，但必須減少富含鹽......

正常孕婦到了妊娠後期常有輕度下肢水腫，這是由於增大的子宮壓迫了下腔靜脈，使血液迴流受阻引起的。一般白天有水腫，經一夜臥牀休息後，水腫即能消退。如果休息後仍不能消退，就屬於不正常現象。孕婦下肢皮膚緊而發亮，彈性降低......

許多準媽媽在懷孕期間，總把全部精力放在如何迎接一個健康寶寶身上而忽略了自己的健康。對於慢慢浮腫的雙腳，面對如此境況，你該怎麼辦？腿腳浮腫，是準媽媽們經常會遇到的問題，在不同時期雙腳也會有不同的狀況出現，現在就介紹妊......

懷孕期間，我們的身體可能會出現很多狀況，有的是正常的，有的卻需要警惕，當出現以下情況時，孕媽媽一定要警惕，必要時及時就醫。懷孕期間，孕媽媽的一些小症狀都可能暗示了寶寶的健康狀況，因此，準媽媽在孕期一定要警惕，當出現以下情......

妊娠後期，手、腳等會出現浮腫。按壓手背或小腿，如不能立即復原，則可認爲是浮腫。輕者限於小腿，先是足裸部，後來慢慢向上蔓延，嚴重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫。經休息或擡高下肢後能自行消退者，不需特別介意，但如腹壁也浮腫......

孕媽媽要注意補鈣，尤其是在缺鈣的情況下更應該及時補鈣，那麼孕媽媽缺鈣有哪些表現？孕期對鈣的需求量很大，因此孕婦很容易缺鈣，但很多孕婦卻不知道缺鈣到底有哪些表現，因此並不知道自己是否缺鈣。孕婦缺鈣到底有哪些表現？孕婦......

據統計約有75％的孕婦，在懷孕期間或多或少會有水腫情形發生，且在懷孕七八個月後，症狀會更加明顯，原由是由於子宮越來越大，壓迫到下腔靜脈，因而造成血液循環迴流不順。這是屬於正常的現象，那麼，還有哪些水腫是不正常的呢，準媽媽又......

孕婦足部出現水腫，怎麼改善呢？素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用，而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了......

懷孕期間，母體一般都會出現水腫現象，這時，飲食應該以清單爲主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，以下是幾種減輕浮腫的食譜。懷孕期間，母體一般都會出現水腫現象，這時，飲食應該以清單爲主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，以下是幾種減輕......

很多孕媽媽都知道需要補鈣，但卻並不知道怎樣判斷自己是不是缺鈣。孕婦缺鈣到底有哪些表現？下面我們一起來看看孕婦缺鈣的症狀。爲了滿足胎寶寶生長髮育的需要，孕婦對鈣的需求量很大，因此孕婦很容易缺鈣，但很多孕婦卻不知道......

到了妊娠中晚期，孕媽咪很容易發生下肢水腫和下肢靜脈曲張，給日益沉重的身體增添煩惱。怎樣解除這些不適帶來的煩惱呢？下肢水腫水腫成因：妊娠中晚期時隨着子宮一天天增大，孕媽咪的下肢會出現水腫。一開始僅僅是腳踝部的皮膚......

研究表明，大約有75％的孕媽遭受過孕中期水腫的困擾，孕中期水腫如何緩解？懷孕是一個既辛苦又令人興奮的過程，孕育一個新生命需要女性有着強大的體能與心理支持，在懷孕時期身體也需要承擔一定的不適。有研究表明，大約有75%的孕......

孕媽媽在懷孕中後期，總會出現浮腫的現象，連一雙鞋都穿不舒服，如何選雙好鞋減輕負擔呢？孕媽媽在懷孕中後期，總會出現浮腫的現象，連一雙鞋都穿不舒服，如何選雙好鞋減輕負擔呢?腿腳浮腫，手指粗大，這些都是準媽媽們經常遇到的問題，......

很多準媽媽都有浮腫的煩惱，腳又腫又漲，以前的鞋子都穿不下了。而光腳穿拖鞋有很容易腳涼，懷孕期浮腫是一種較普遍的生理性現象。很多準媽媽都有浮腫的煩惱,腳又腫又漲，以前的鞋子都穿不下了。而光腳穿拖鞋有很容易腳涼,懷......

有不少媽咪發現，生完小孩後也生出兩隻蘿蔔腿！將近八成八的婦女在懷孕後，因爲胎兒的重量而使得腿部承受過大壓力， 每個孕婦可依體型及身體狀況，選擇使用不同彈性程度與款式的彈性襪，建議從懷孕開始，應穿上100茗全彈性或140丹尼......

孕期身體增加的負擔很容易給準媽媽的腿部帶來麻煩，最常見的是靜脈曲張和浮腫。不過，它們並不是不可避免的。注意休息和一些生活的細節是遠離這兩種不適的不二法寶。大多數準媽媽孕期會出現浮腫或是靜脈曲張。雖然，大部分......

大多數準媽媽孕期會出現浮腫或是靜脈曲張。雖然，大部分準媽媽的症狀都屬於正常現象，不過如果有辦法能夠預防和控制，不是更好嗎？不適的原因引起妊娠水腫的原因很多，輕度水腫大部分並非異常而屬於妊娠生理現象，是由於增大的子......

小吳懷孕6個月時出現雙膝以下浮腫。她聽人說，浮腫與腎臟疾病有關，吃東西必須要忌鹽。於是，她在飲食上十分小心，生怕鹽攝入多加重“病情”。後經醫生解釋，她才知道這種做法並不正確。因爲孕期浮腫是一種較普遍的生理性現象......