開奶後的寶媽，在孩子哺乳完之後，一定要及時的排空，如果體內母乳含量本身比較多，孩子吃不完的情況，不及時的排空，那麼堆積在乳腺周圍，很可能就會引起乳腺增生和奶水結塊，長期如此，不僅會引發乳腺脹痛，而且還會導致奶…原標題：28歲......

近段時間以來，隨着國家提出"將參照藥品標準管理嬰幼兒配方乳粉生產"在被社會廣泛熱議的同時，奶粉質量再次成爲社會公衆關注的焦點。中國乳製品工業協會負責人透露，雖然距離08年三聚氰胺事件發生已有五年，嬰幼兒配方乳粉生......

紅棗排骨枸杞湯食材：排骨、枸杞、紅棗做法：1、把排骨剁好以後，放到開水裏面燙一下，把血水去除。2、再加入紅棗、枸杞，加入適量的水，用大火燒開，再改成小火慢慢的燉煮。一直煮到排骨軟爛就可以出鍋了。功效：湯品中含有蛋白質、......

專家提醒：哺乳期間的媽媽們應特別重視合理的營養攝入，這直接關係到母乳的質量。那麼到底如何讓母乳質量變得更高起來呢？加強寶寶的吮吸實驗證明，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因爲寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽......

衆所周知，母乳餵養寶寶的好處有很多，因此很多媽媽都會選擇母乳餵養寶寶，但寶寶長到一定階段，就該給寶寶添加輔食了，那麼，在給寶寶添加輔食前，高如何提高奶水質量呢？日前，有媒體報道稱，武昌一名媽媽堅持母乳餵養，卻矯枉過正，寶寶半......

母乳是寶寶最營養的飲食，母乳的質量直接影響到寶寶的健康成長，因此，提高母乳質量很必要，那麼，有哪些方法可以提高母乳質量呢？母乳餵養是嬰兒最適宜、最完美的的營養食物來源。母乳餵養會提高寶寶腦部發育的能力。可是很多新......

對於準備要寶寶的未準媽媽來說，在懷孕前保持卵子品質優良非常關鍵，因爲只有你的卵子優良了，纔會孕育出健康聰明的寶寶，下面，我們就具體來看看，孕前女性爲了達到這一目標，應該如何做？對於準備要寶寶的未準媽媽來說，在懷孕前保持......

鮮果奶酪孕期▲奇異果含有鈣、鎂、鉀及纖維素，還可提升睡眠質量。材料：鮮奶250毫升、水果(奇異果、蘋果、藍莓)適量、糖15克、香草莢1/4根、吉利丁片1.5片。做法：1.將吉利丁片泡冰水直到變軟。2.鍋內放入牛奶，再把香草莢......

優生優育是每個家庭的責任和願望，爲了實現這一願望，本站小編提醒廣大男性朋友，一定要想辦法提高你的精子質量，這樣纔有助於你優生。合理飲食食物的功效對於提升精子的質量是不容小覷的，準爸爸想要補精子，就不能忘增強性功能......

夫妻性生活本應該是令人熱情而興奮的，而現實是許多夫妻因爲一些生活小事而影響了性生活的質量，我們一起看看如何提高性生活質量。少玩電子產品隨着現代科技的不斷髮展，越來越多的人沉迷於電子產品，比如手機、平板電腦等。......

營養方面1、蛋白質蛋白質豐富的食物有牲畜的奶、肉、禽肉、蛋、大豆、堅果(芝麻、核桃等)。2、維生素A維生素A對寶寶的生長髮育、眼部、呼吸道等健康都有影響。常見的食物有：水果(蘋果、櫻桃等)，蔬菜(胡蘿蔔、番茄等)，動......

新媽媽會覺得自己不夠奶水，有可能是心理因素、不正確餵養方法、營養和休息不足等原因造成的。專家建議，準媽媽可從以下幾個方面着手，爲日後哺乳做好準備——選擇適當的內衣很多愛美的女性都喜歡穿着有矯形功能......

奶水質量的好壞直接影響到寶寶的健康成長，所以每個新媽媽也都非常重視奶水質量，本文，就我們請專家幫大家指導一下，到底如何提高奶水質量，新媽媽們趕緊來學習一下吧。專家教你如何提高奶水質量專家提醒：母乳是最好的營養來源......

香蕉香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。多吃些香蕉能防止產後便祕和產後貧血。媽媽攝入的鐵質多了，乳汗中鐵質也多，對預防寶寶貧血也有一定幫助作用。橘子橘子中含維生素C和鈣質較多，媽媽適當吃些橘子，能夠......

對於母乳餵養的媽媽來說，給孩子最好的莫過於有充足的母乳。那麼吃什麼可以提高母乳質量呢？本文就爲各位媽媽詳細介紹一下，希望母乳餵養的媽媽都能變身“奶牛”。吃什麼可以提高母乳質量：多吃新鮮蔬菜和水果新媽媽加強奶水......

當母乳餵養到一定階段，媽媽們多會出現母乳量下降的現象。那麼如何才能提高媽媽的奶量呢?[網友]我寶寶現在3個月了，一直是混合餵養的。一般是晚上餵我的，可是現在他晚上醒後要一直吃到早上。我怎麼才能提高奶量呢?[專家]......

怎麼提高精子質量?精子質量的好壞關係着懷孕能否成功，受精卵質量的好壞，所以爲了能成功孕育一個健康的寶寶，提高精子質量很重要。那麼，怎麼提高男人精子質量呢?怎麼提高精子質量：控制性交頻率若男性每月只射精1-2次，精子的......

經過研究發現：因爲飲食結構和生活習慣的原因，中國媽媽乳汁中的營養有幾點不足：脂肪含量偏少、鈣含量低、DHA含量較國外少等。所以哺乳的媽媽們應該適時地補充相應的營養元素。……上海的一位兒童醫學專家曾......

韭黃哺乳期多吃韭黃，促進乳汁分泌，利於產後恢復，提高乳汁質量。韭黃中含有豐富的尼克酸、鈣、鐵、維生素等物質，能促進新陳代謝，利於產後身體恢復，提高乳汁質量，產後媽媽奶水不足，可以多吃韭黃，因爲韭黃最主要的作用就是可以通......

聖元奶粉作爲國內最知名的嬰幼兒配方奶粉企業之一，一直致力於促進國內乳業的發展，以"通過提供最優質的母嬰營養產品和相關服務，聖元奶粉給媽媽、寶寶帶來健康和快樂"爲使命。聖元奶粉謹守行業高標準，聖元奶粉在奶源、研......