近日，澳大利亞墨爾本大學默多克兒童研究所的研究人員發現，讓孩子養成早睡早起的好生活習慣，要比讓他們睡更長時間更有益於身心健康，而且，這樣做對母親也大有益處。研究者從一項名爲“成長在澳大利亞”的大型研究項目中，選取......

專家說，一般情況下，人體對睡眠的要求是青壯年一夜睡7～9小時，少年幼兒增加1～3小時，老年人減少1～3小時。嬰幼兒最佳睡眠時間爲晚8至清晨6點。然而，很多的寶寶卻因爲各種原因不能按時入睡。好網網友心言脣語217：寶寶無論白天睡多......

大家都知道睡眠對孩子的重要性，特別是當你累了一天，眼巴巴的想讓孩子早睡，也給自己一點點自由時間時，孩子卻睡意全無，玩得正high，此時你是不是無可奈何，恨不能強行把娃撂倒?來看看這位媽媽的做法，或許會給你一些啓發。兒子今......

寶寶的調節也適應萬物生髮向上的特點，因此，在春季，媽媽要注意對寶寶的護理要適時而變哦，本文列舉了5個關鍵問題，希望能保證小寶寶順利度過這個季節。春季是萬物生髮，推陳出新的季節。寶寶的調節，也應適應萬物生髮向上的特點......

現在這個時代，似乎越來越多的夫妻不孕，明明身體沒啥毛病，明明算好了排卵期，但總是不見懷孕。其實，夫妻們想要孕育生命，可以從改變生活習慣上着手，最近英國召開的生育協會年會上，一名來自英國華威大學的科學家就表示，想要好懷孕......

“早睡早起身體好”，這個道理我們都懂。關鍵是怎麼讓孩子把這個“口號”落到實處！“早睡早起身體好”,這個道理我們都懂。關鍵是怎麼讓孩子把這個“口號”落到實處!孩子是在睡中長,所以,充足的睡眠對於他們來說很重要。......

早睡早起的小白兔的故事說的是每天小白兔一到晚上就睡不着，到早晨呢，就起不來。小朋友們，你們是不是也像小白兔這樣呢？你媽媽對你的表現是不是和白兔媽媽說的一樣呢？一起來看看這個故事吧！早睡早起的小白兔的故事靜謐的夜晚......

早睡早起的小白兔幼兒故事：夜晚到了，兔媽媽想讓小白兔睡覺了，小白兔還不想睡覺呢!早睡早起的小白兔幼兒故事靜謐的夜晚，星星睡了，月亮睡了，鳥兒睡了，花兒也睡了，一切都是靜悄悄的。兔媽媽對小白兔說：“小白兔，你應該去睡覺了。......

早睡早起的小豬故事講述的是：小豬習慣晚睡，每天都要12點以後纔會睡覺，這讓豬媽媽很煩惱，是什麼原因讓它變得早睡早起了呢？一起來聽聽下面的故事吧！早睡早起的小豬故事故事小豬習慣晚睡，每天都要12點以後纔會睡覺，這讓豬媽媽很......

關於早睡早起的故事講述了7個小故事，爸爸媽媽都希望自己的寶寶有一個正常規律的作息時間，但是有的寶寶偏偏喜歡晚睡晚起，生活秩序大亂。現在快給寶寶講講這些故事，讓寶寶意識到賴牀的危害吧。關於早睡早起的故事之最勤快......

胎兒的環境，指的是媽媽的子宮。所有母親的行爲、情感，對胎兒都是刺激。如果胎兒能接受到好的刺激，對他的腦力及能力的啓發將大助益。胎兒喜歡早睡早起的規律生活胎兒的眼睛視網膜在4周大時即形成，視力在懷孕第七個月左右......

明天10時59分是寒露節氣。寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。寒露時節，我國廣大地區均已進入秋季，是熱與冷交替的時候。從中醫角度說，寒露節氣在南方最大的特點是燥邪當令，最容易傷肺傷胃。飲食......

孕婦熬夜就是在虐待胎兒，這個時間點睡覺，對胎兒發育十分關鍵。各個網絡平臺都能看到她熬夜的足跡，各種育兒諮詢，百看不厭。妹妹還天真地問我“我熬夜，寶寶會睡覺嗎?是不是沒什麼影響，反正他也看不見摸不着!”我說“你這問題......

安靜的睡前活動爲寶寶安排一些安靜、有趣的睡前活動，給孩子講講睡前故事，能使寶寶更順利地進入夢鄉!營造良好的睡眠環境孩子睡覺時，需要將房間的燈關掉，讓房間變得昏暗，這樣寶寶就可以就很容易上牀入睡了。爸媽要以身作則......

睡眠對寶寶的身體健康很重要，媽媽要引導寶寶養成早睡早起的習慣。不同的寶寶，睡眠時間和深度存在一定的差別。有的寶寶不到很困的時候就不睡覺；大部分寶寶從鑽進被窩到入睡，要很長時間，一會兒要喝奶，一會兒拿玩具玩；當然也有......

對於正在成長的孩子們來說，早睡早起的好處多多。不過這裏面的講究也不少，那麼孩子早睡早起的講究有哪些？一起來看看吧。現代社會男女比例懸殊，婚戀市場上競爭激烈，優質男女就那麼多，人人都想抱得美人歸。這種激烈已經殃及到......

晚上喊不睡，早上叫不醒，孩子的拖延毛病這樣治。誰家還沒個磨磨蹭蹭的孩子呢?但是有的家長就有辦法讓孩子改掉壞習慣，有的家長卻無計可施，孩子做事始終拖拖拉拉。比如下面這位家長——我兒子今年上二年級了，可是做事總是磨......

作爲成年人，很多習慣了晚睡，但是家裏有孩子的需要注意了，太晚睡覺對寶寶是有傷害的，你知道寶寶早睡早起幾點最佳？很多家長聚在一塊都喜歡拿自己的孩子和別的孩子比身高，無論逢年過節在親戚家還是跟街坊鄰居，都喜歡在一起討論......

關於早睡早起的故事之最勤快的和最懶惰的森林裏有一隻紅色的公雞。每天早晨，當太陽公公剛剛睜開眼睛的時候，大公雞就揚起脖子大聲的叫着："嗝兒--嗝兒--嗝兒--！嗝兒--嗝兒--嗝兒--，起牀了！"森林就在公雞的叫聲中甦醒了。有......

早睡早起不利於寶寶發育嗎？關於寶寶睡覺時長，寶媽清楚嗎？相信每個父母都希望自己的孩子是個高個子。因爲“高富帥、白富美”都是離不開大長腿的。但是孩子的身高，很大程度上卻與父母基因遺傳有關。如果孩子本身就不具備這......