0-3歲幼兒自我認知繪本：《這是我的》適合年齡：0~3歲作者：[日]三浦太郎譯：黃超內容簡介：大椅子，中椅子，小椅子，哪把是我的呢？小椅子是我的。大碗，中碗，小碗，哪個是我的？小碗是我的。……推薦理由：本書通過大、中、小三者的比較，幫助寶......

肌肉放鬆法放鬆時鬆開個人所有的緊身衣物，輕輕地坐在一張單人沙發上，雙臂和手平放於沙發扶手上，雙腿自然前伸，頭與上身輕輕後靠。整個放鬆訓練按照由下至上的原則，放鬆動作要領是先使該部位肌肉緊張，保持緊張狀態10秒鐘，然後......

自控力對孩子一生成就的影響很大，很多親們都比較認可這個理論但仍然不知道具體如何培養或提高孩子的自制力。要搞清楚這個問題，我們首先要看看自控力是什麼，自控力的表現是什麼樣的以及影響自控力形成的因素。自控力的表......

有時候對待孩子你只需要等待，不必操之過急，我不知道已經看過多少次家長在孩子摔倒後第一時間去扶起自己的寶貝，而孩子就是保持固定的姿勢等待大人們來扶起他等，作爲家長要學會讓孩子自我成長。很多父母這樣想，我又不知道看......

指甲反應着一個人的身體情況，通過指甲的變化，能看出自身機能的某些病變，本文就爲大家提供指甲異常自我診斷案例!指甲個案1自我診斷貧血指甲失去了本身的紅潤，變得蒼白、沒有血色，指甲中央凹陷，邊緣翹起，指甲變薄，無光澤。健康......

電視裏的老司機們，總是酒後百發百中，這樣的劇情真的好嗎？這年頭懷個孕有多難你造嗎？▼歷經無數次備戰，終於看到了傳說中的“中隊長“兩道槓，升級啦！不過，別大意！這只是萬里長征的第一步！在這漫漫40周裏，還有無數的明槍暗坑！有時只......

如果缺乏“自尊”，你對自己的感覺就是：沒有能力、沒有價值、不受人歡迎等，你對自己沒有信心，在潛意識裏期待自己的努力會失敗。你花費很多精力不讓別人發現一個“真正的你”，因爲你總預期別人會批評和拒絕，你就會充滿敵對情......

產後心理保健對新媽媽來說很關鍵，因爲有關數據統計表明，患產後憂鬱的新媽媽的概率在上升，因此，新媽媽們一定要做好相關的預防工作，在此，親親寶貝小編提醒新媽媽們，產後憂鬱的預防，自我調節纔是關鍵!那麼如何自我調節呢?請看下......

孕婦感冒不影響胎兒怎麼自我治療？當懷孕後遇上感冒該如何處理？很多孕媽媽擔心感冒吃藥會影響胎兒健康發育，那麼孕媽媽生病怎麼不影響胎兒進行治療？最近天氣變化快，忽冷忽熱的，孕媽媽平時身體底子不錯，可是懷孕了，好像就特別容......

對於剛剛懷孕的準媽媽來說，懷孕早期做好自我監護工作很重要，那麼懷孕早期如何自我監護呢?請看本文給出的詳細指導。在懷孕的早期，應注意三件事：第一件事，是接受一次產科諮詢或遺傳諮詢。如果在3個月前曾患過病毒性疾病(如......

從幼兒園開完家長會回來，媽媽對小雨說：小雨，老師誇獎你拼圖很厲害。媽媽怎麼沒聽你說過呢？小雨漫不經心地說：“怎麼可能？不可能。”小雨媽媽留意過幾次，只要一表揚小雨，小雨就說“這不可能”。小雨媽媽很疑惑，這是小雨對自己的......

孩子沉迷遊戲怎麼辦？很多孩子因爲沉迷玩遊戲導致不愛學習，作爲家長的我該如何面對孩子沉迷遊戲，是該杜絕玩遊戲還是自我控制呢？最近一款熱門的遊戲受到了極大的關注，之前是因爲太受歡迎，幾乎周圍的人都在玩，都在談論。也是因......

屢戰屢敗那又如何？屢敗屢戰就是最棒的！體育的魅力就在於對意志力的挑戰，和參與者不放棄的拼搏精神。而當一個人面對質疑和挫折時，該怎樣站起來，繼續敢拿出自己的“洪荒之力”，這在孩子們普遍脆弱敏感的今天，顯得更加重要。時......

自卑就是自我認知迷局，孩子身陷迷宮卻已準備逆襲，看你如何援助。自卑之心，人皆有之;自卑之局，卻並非人人能破，我們無思無考的教育將其拋至迷局，而令其無法自拔。有一次，我們帶着五歲的兒子和與他年紀相仿的表弟到樓下“做生......

孩子不會管理自己的情緒，長大後出入社會會不會吃虧呢？孩子的情緒管理能力，來自父母投入的時間和耐心，該如何幫助孩子成爲自己時間的管理人？前幾天，在南京地鐵站，一名23歲的男子不配合民警的例行檢查，被攔下後他惱羞成怒，又是摔......

以愛爲主線，將人與人之間的親情友情愛情，以及微妙的第四類情感淡淡地散發開來，不僅對孩子有潛移默化的教育作用，也能引起成人的共鳴。淡淡的水彩、溫暖的色調、詩意的語言、簡約而快樂的畫風，繪本鉛筆素描線條樸實，色彩自然......

除抗生素治療外，前列腺的自我療法對治療前列腺炎也有一定的療效。前列腺炎的自我療法常見有敷臍法、坐浴法和藥帶法。1、敷臍法：冰片1克，白胡椒8粒，分別研末，洗淨臍部，常規消毒，先把冰片放入臍孔，再用白胡椒末填滿，外蓋塑料薄......

如何讓孩子學會“管住自己”？讓孩子具備自我控制能力的好處多多，那麼這麼重要的能力，該從哪裏着手培養呢？接下來小編分享一個超簡單的小遊戲，幫孩子學習“管住自己”。不知道你是不是也和我一樣，常常會有一些管不住自己的時......

採用側臥位睡眠側臥位睡眠可以防止咽部組織和舌後墜堵塞氣道，還可以減輕腹部、胸部、頸部的額外重量造成的氣道壓力。基於上述原因，側臥位睡眠有助於減輕打鼾，甚至治療睡眠呼吸暫停。戒酒並停止服用某些藥物酒精和某些藥......

在我剛懷孕就開始關注寶寶出生之後口糧的問題，諮詢身邊寶媽們，大家都建議給寶寶喝母乳，奶粉容易上火，斷奶之後可以試試美贊臣和惠氏啓賦，而對於啓賦和美贊臣奶粉上火嗎?沒有太多的在意，覺得等到寶寶1歲斷奶，腸道應該沒有那麼......