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如何教孩子學會自我療傷
——丹·西格爾(DanSiegel)著名心理學家D.W.溫妮科特(icott)對親子關係進行了許多深刻的觀察思考。我最喜愛的觀點是,孩子不需要父母完美無缺。我們需要做的是,避免傷害他們,爲他們提供父母經常被要求應......
2013-10-01
宮縮頻繁的孕婦如何自我救助
準媽媽平時子宮摸起來軟軟的,當宮縮嚴重而頻繁時,子宮就會變硬,會有腹部緊繃的感覺,甚至會痛,那麼當宮縮頻繁時,準媽媽應該如何自我救助呢?【自我檢查】若孕婦常感覺宮縮頻繁,在例行產檢時應該主動告訴醫師,醫師即會幫孕婦們......
2012-08-29
教新媽媽自我調節產後抑鬱症
教新媽媽自我調節產後抑鬱症如果新媽媽在產後發現自己有產後抑鬱症的傾向或者不太嚴重的產後抑鬱症,那麼完全可以通過自我調節來讓自己脫離產後抑鬱症的苦海。新媽媽如何自我調節產後抑鬱症呢?下面一些方法或許對你有......
2014-02-27
【大學畢業自我鑑定範文】大學畢業自我總結鑑定
範文一四年的大學生活已經快要結束了,回首四年的學習、工作和生活,心中不免思緒萬千。過去的四年,我從一個什麼都不懂的傻傻的高中生,在老師和同學們的關懷和幫助下經過不斷地學習、努力逐漸成長爲了一名合格的當代青年,......
2018-12-04
【腰椎間盤突出症的自我療法】腰椎間盤突出症自己怎麼辦
療法方案俯臥沉腰法步驟一,胸前、大腿位置各擺放三個重疊的枕頭,身體俯臥其上。步驟二,腰部自然下沉(不加任何外力)10到15分鐘。作用:俯臥沉腰法可以讓腰椎後緣間隙變小,把突出來的骨髓核推入椎間盤間隙內。仰臥沉腰法步驟......
2014-10-06
【易孕體質有哪些特徵】如何自我判斷易孕體質
子宮卵巢無損傷如果女性的排卵功能正常,輸卵管也屬於暢通狀態,那麼懷孕就是一件很簡單的事情——除非女性的伴侶出問題了。但是現在有一些女性簡直是把人流當成避孕措施在做,這種方式是完全不可取的。因爲子宮內膜是由基......
2014-12-21
【盆腔炎的自我療法】盆腔炎怎麼自我治療
保健操治療法1、預備式,取坐位,腰挺直,艤腳平放與肩同寬,雙手交義重疊,輕放於小腹。雙目平視微閉,呼吸調勻,全身放鬆,靜坐1~2分鐘。2、揉搓腰骶,將雙手掌分別放於腰部兩側,自上而下用力揉搓至腰部發熱。3、摩擦下腹,雙手交叉重疊,......
2017-01-03
找出自我特質,把孩子放在對的位置
要睡覺的時候,右右說要跟我說一個事情,她拉我到她牀邊說着:「今天我的數學不會,我有照妳說的去問老師,老師講了一次,我還是聽不懂,老師又講了一次,我還是學不會,老師總共講了三次,我還是聽不懂!老師請我要加油、要認真,說誰誰誰......
2013-10-12
前置胎盤孕婦如何自我檢查
有的準媽媽可能會遇到前置胎盤的現象,這是一種非常危險的疾病,因此,準媽媽們應該儘早的預防並做到及時的自我檢查,本篇資訊,我們重點要講的就是前置胎盤孕婦如何自我檢查,一起來看看自查的方法吧。因爲前置胎盤引起的出血常......
2013-03-24
家長要如何幫助孩子構建自我?
家長要如何幫助孩子構建自我?幫助孩子構建自我,是家長的頭等要事。給孩子構建積極的自我形象。這方面過去我並沒有有意識地做,倒是孩子姥姥無意中開了個好頭。孩子的姥姥每隔一段會記日記,她的日記裏總有一部分內容,是記錄......
2020-01-12
【過敏性鼻炎自我治療】過敏性鼻炎如何自我治療
中藥方法用中藥辛夷3克、藿香10克,只用辛夷也可,開水沖泡5~10分鐘,,先用其熱氣燻蒸鼻子數分鐘,然後引用,頻飲,長期堅持。蜂毒法採用蜜蜂蟄穴位的方法,因爲蜜蜂毒含有提高過敏抵抗力的物質,據說也可以根治,但此法有一定的危險性,不......
2013-03-27
育兒也是自我訓練的機會,養育2歲女兒媽媽的4樣辛勞事〜
育兒中媽咪的辛勞故事①很快就會對照顧小孩感到憂鬱《出院後~1個月大》住院時,因爲有護理師及醫院的工作人員從旁協助的關係,剛生完小孩心情上也比較亢奮,每天持續着興奮狀態,並不會真的感覺到疲勞⋯⋯但是出院後,雖然爸媽......
2017-04-14
什麼是工士學位?工士學位與職業教育都需自我正名
什麼是工士學位?工士學位,是2014年湖北職業技術學院爲推進現代職業教育體系進行的改革探索試點,借鑑於國外和香港等地高等教育學位制度中設立的第4層次學位,相當於副學士學位。這是國內首所高職院校試水爲高職高專層次的......
2020-01-29
指甲異常自我診斷案例!
指甲反應着一個人的身體情況,通過指甲的變化,能看出自身機能的某些病變,本文就爲大家提供指甲異常自我診斷案例!指甲個案1自我診斷貧血指甲失去了本身的紅潤,變得蒼白、沒有血色,指甲中央凹陷,邊緣翹起,指甲變薄,無光澤。健康......
2018-09-09
別讓孩子被自我否定傷害,讓他學會發現自己的好!
教育孩子,很重要的一件事就是要他擁有自信,家長不要總是否定孩子,也別讓孩子學會自我否定,應該教會他轉身看見自己的好!一路都是表現優異、名列前茅的孩子,其實心中早已被“唯有勝利,才能獲得重視”的心態所操控。他們擅長......
2016-10-25
藥流過後如何自我調適?
隨着婦產科學的發展,用人工方法終止妊娠作爲避孕失敗後的補救措施而廣泛應用於臨牀,尤其是抗早孕新藥米非司酮的推廣應用,並在流產後配以中藥治療,減少了妊娠產物排出不暢所致的陰道出血量多和出血時間延長的副反應,減少了......
2015-05-22
奶水不足,要養成自我調理的好習慣!
寶寶出生以後,有可能會面臨奶水不足的情況,對於新手媽媽們來說,是一個比較棘手的問題,自我調理也能改善這一類的問題!奶水不足的媽媽,很多都是因爲護理不到位,初爲人母,經驗太少。不知你信不信,大多數催乳師,一眼就能看出你爲什......
2018-07-05
產後要學會自我心理調節
據相關數據統計,已經越來越多的新媽媽都容易產後抑鬱,因此,產後自我心理調節對新媽媽來說是非常重要的,下面我們就一起來看看,產後如何進行自我心理調節。產後憂鬱:50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和......
2017-08-04
【學生期末自我評價】小學生期末自我總結範文
學生期末自我評價(一)本學期以來,能遵守小學生行爲準則和學校各項規章制度。上課專心聽講,積極發言,按時完成作業。尊敬師長,團結同學,愛護公物,熱愛勞動。存在的不足之處就是不能嚴格要求自己,上課有時愛講小話,學習上粗心大意......
2014-12-16
孩子情緒不穩、愛發脾氣、逆反…原因可能是這個!(2 6歲孩子自我發展解讀)
“2歲以後,孩子似乎越來越難管了。”這是大多數父母都會有的煩惱。應對這個階段孩子的辦法,我們分享過很多。但是,得到了一種解決辦法,似乎並不能減少父母們的困擾。爲什麼我的孩子脾氣這麼壞?爲什麼他總愛衝我發脾氣?爲什......
2015-08-03
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怎麼和孩子交流比較好,才能讓他更聰明?
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