初爲人母時，私密處一直流出髒東西，困擾着不少新媽媽。其實，這就是惡露了。面對這種情況，媽媽們該如何護理？下面且聽小編細細道來。什麼是惡露隨着寶寶的出生，孕期附着在子宮內壁的胎盤也一起被分娩出。胎盤剝離，連帶周圍壞死......

產後檢查十分重要，從這些檢查中醫生可瞭解到你分娩後恢復的情況。即使分娩的過程很順利，有些媽媽在分娩後仍可能會出現一些後遺症，這些後遺症都是需要及時發現並且儘早治療的。經過了九個月不斷進出醫院，你可能都不希望在......

生產過後就到了最重要的一部了，那就是做月子。月子期間的保養又比較重要，所以坐月子要從吃食方面做起。1.雞蛋雞蛋中蛋白質及鐵含量較高，並含有許多其他營養素，且容易被人體吸收利用，還無明顯的“滯胃”作用，對於產婦身體康......

覺得成爲媽媽之後的生活壓力真的很大？是啊，這個時候，你要爲一日三餐吃什麼而發愁，需要洗衣服、給孩子換尿布，同時還要照顧到工作。所有的這些讓你每天的生活都排得滿滿的，你覺得疲憊不堪是很正常的事情。可是，生活要充滿活力......

許多人反映，她們工作後經常會出現疲乏、乳房不適、頭痛、性慾降低等症狀。專家稱，這與產婦太早上班關係密切。與之相反，爲了更好地照顧孩子，很多女性會選擇做兩三年全職主婦，然後再重新工作。美國有超過半數的新媽媽在生育......

產後恢復很重要，身體調養好是關鍵，七注意三原則需謹記。“月子”裏和哺乳期都應吃高營養、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。注意1、保證吃好、休息好由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分......

新媽媽，剛剛生完寶寶，看着鏡子裏的頭髮稀鬆、面無血色的自己，讓她感到非常苦惱。其實許多新媽媽都遭遇過這種境況。“臉色”的好壞不僅僅是簡單的外在，更是新媽媽身體內在健康狀況的反映。舌頭是否有裂紋？自檢正常舌質爲色......

產後恢復方法衆多，選擇怎樣的運動方式？散步既簡單又省力，它能讓您的腿瘦下去，讓您輕鬆減肥。產後恢復方法衆多，選擇怎樣的運動方式?散步既簡單又省力，它能讓您的腿瘦下去，讓您輕鬆減肥。散步是個很好的習慣，俗語有云“飯後百......

生完孩子，很多女性的身材都變得臃腫了，這讓很多新媽媽都頗爲困擾。爲了儘快恢復體形，一些產婦剛生完孩子就打上了腹帶，可意想不到的是苗條的身材沒回來，卻被痔瘡、腰肌勞損、下肢靜脈曲張等疾病纏上了，這是怎麼回事呢？愛美媽......

產後陰道鬆弛怎麼辦呢？這是很多女性都會擔心的問題。不過，小編要告訴你，不是所有女性產後都會出現陰道鬆弛的現象哦。那麼，產後陰道鬆弛的原因是什麼呢？要如何恢復呢？來看看小編的建議吧。產後陰道鬆弛的原因產後陰道鬆弛的......

在熱量的控制上，媽咪必須攝取足夠的熱量，尤其是喂母奶時，更不能缺少各種營養素。如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物，控制攝取熱量，但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題。......

不少新媽媽擔心自己體形變得難看，剛生下寶寶後，就迫不及待地使用腹帶或緊身內褲，把腰部、腹部、臀部裹得緊緊的，以爲這樣做就能使體形恢復如初。這樣做不但不能使體形很好恢復。絕大多數女性在懷孕之後，體形發生了很大變化......

女人生完孩子後一定要做好產後恢復工作，同時還要及時到醫院做保健，預防產後後遺症問題，做到及時發現儘早治療，避免給正常生活產生影響。產後恢復項目有哪些呢？我們一起來看看。產後恢復項目1.傷口恢復新媽媽產後首先要注意......

私處是順產時寶寶的“必經之路”。這位“小過客”順利出生後，媽媽的私處仍然會留下一些痕跡，那麼產後怎樣才恢復到最初的狀態，這也是很多準媽媽們所擔心的。經歷分娩之後媽媽身體當新的生命誕生以後，產婦就進入了產後恢復......

專家指出，紅糖並沒有人們傳說中的“益氣養血”、“促進子宮收縮，排出產後宮腔內淤血，促使子宮早日復原”等神奇功效，事實上紅糖並沒有補血的有效成分。民間一直流行紅糖水可以補血的說法，女性在月經期以及產婦分娩後，都經常......

一位40歲的健身教練同時又是兩個孩子的母親，作爲高齡產婦，卻擁有和20多歲年輕女孩一樣的體形。幾乎所有和她初次見面的人，都忍不住向她請教青春常駐的“祕方”——這就是中國第一個以“媽媽選手”身份參加全國健身小姐錦......

分娩後兩天來，陰道里仍然淋漓不盡，不斷有些像血水一樣的液體流出來。醫生說，那是“惡露”，是正常現象。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣！明治送百元睡袋·推薦：養虎寶寶，喝好羊......

剖腹產後，新媽媽一定要注意避免一些錯誤的護理習慣，比如臥牀不動、立即大補……39育兒提醒新媽媽，剖腹產後應注意避免4大危險行爲。剖腹產比順產更難恢復，因此剖腹產新媽媽在產後應更注意護理。39育兒提醒剖腹產新媽媽，產......

歷經10月懷胎，成功“卸貨”後，得讓孕期中變化最大的子宮好好休息。爲了加速子宮的收縮，產婦可藉助子宮按摩及子宮收縮藥物讓子宮順利收縮。在月子期間，注意子宮恢復情況，也別忘記滿月後要複診，確認子宮的恢復狀況。而月子期......

妙招一：喝水排毒日常課要讓皮膚儘快恢復彈性，平常多喝白開水是最基本得。理由：人體內的很多化學反應都是以水這個介質進行的。身體的消化功能、內分泌功能都需要水，代謝產物中的毒性物質要依靠水來消除，因此適當的飲水不僅......