【產後胸部護理】胸部怎麼護理好 胸部護理方法有哪些

【產後胸部護理】胸部怎麼護理好 胸部護理方法有哪些

產後胸部護理。胸部是女性美的象徵,可是很多新媽媽會覺得產後,自己的胸部真的是很難看,乾癟下垂。其實胸部的護理應該從懷孕就要開始着手保養,今天小編就給大家帶來全方位的胸部護理方法,一起來漲姿勢吧。那麼胸部怎麼護理......
2022-07-12
產後減肥,教你幾招瑜伽動作

產後減肥,教你幾招瑜伽動作

產後瑜伽減肥怎麼做?生產過後,準媽媽的身材變胖走形是一件無法避免的事情。也因此,最近幾年產後瑜伽減肥這個詞異常的火熱。產後瑜伽減肥怎麼做?生產過後,準媽媽的身材變胖走形是一件無法避免的事情。也因此,最近幾年產後瑜......
2022-07-09
產後5件事 處理不好易出事

產後5件事 處理不好易出事

寶寶出生時,喜悅與幸福圍繞了整個家。在喜悅、幸福之餘,產後媽媽們也將面臨一系列問題。如果處理不當不僅會影響到媽媽的健康和身體各方面的恢復,還會影響到寶寶的健康。那麼產後媽媽到底會出現哪些問題呢?寶寶出生時,喜......
2022-07-10
產後如何減肥? 辣媽產後快速瘦身寶典

產後如何減肥? 辣媽產後快速瘦身寶典

Q:生完小孩多久可以開始減肥?A:生完小孩多久後可以減肥是因人而異的,根據每個人的體質不同有不同的情況。新媽媽減肥,最重要的是獲得專業醫生的許可之後再開始進行。Q:生完小孩多久可以開始減肥?A:生完小孩多久後可以......
2022-07-09
產後42天做檢查的時候,醫生的話終於讓產婦放了心......

產後42天做檢查的時候,醫生的話終於讓產婦放了心......

一朝分娩,產婦輕鬆,寶寶也快樂。終於熬到月子結束了,可以瀟灑自如了,可是媽媽們知道嗎?其實月子結束之後還需要做一些檢查,要好好地坐月子。一朝分娩,產婦輕鬆,寶寶也快樂。終於熬到月子結束了,可以瀟灑自如了,可是媽媽們知道......
2022-07-11
產後恢復,5個在家就可以做的瘦身運動!辣媽快學起來

產後恢復,5個在家就可以做的瘦身運動!辣媽快學起來

產後恢復是一個很多媽媽產後比較關心的問題,既想快點減肥,又不想影響寶寶哺乳。很多媽媽產後既要照顧寶寶又要操持家務,去健身房運動健身就成了一個不可能的任務了。產後恢復是一個很多媽媽產後比較關心的問題,既想快點減......
2022-07-10
生完寶寶後,你做的第一件事是什麼?這麼做,避免產後併發症

生完寶寶後,你做的第一件事是什麼?這麼做,避免產後併發症

小美剛剛生下自己的第一個寶寶,順產完的她,躺在牀上沒有力氣挪動。這個時候,小美感到了嘴脣乾裂,缺水的感覺蔓延了全身,她想要喝水。然而護士並不給水喝,這是爲什麼呢?小美剛剛生下自己的第一個寶寶,順產完的她,躺在牀上沒有力......
2022-07-11
生完孩子多久可以減肥?需要注意哪些問題呢?

生完孩子多久可以減肥?需要注意哪些問題呢?

女性生完孩子多久可以減肥?在一般的情況下,我們應該都以預防爲主,在孕期中時,我們就應該合理安排飲食,忌暴飲暴食,大魚大肉;女性生完孩子多久可以減肥?在一般的情況下,我們應該都以預防爲主,在孕期中時,我們就應該合理安排飲......
2022-07-11
寶寶出生後就忙着報喜?這3件事更重要

寶寶出生後就忙着報喜?這3件事更重要

每位媽媽孕育一個新的生命都會經歷難熬的十個月,同時也會面臨分娩的疼痛。可是當寶寶生下來的那一刻,之前所受的罪似乎都不值得一提,看着寶寶小小的樣子,媽媽滿眼裏都是疼愛。每位媽媽孕育一個新的生命都會經歷難熬的十個......
2022-07-11
產後第一天,關乎準媽媽的身體恢復,這6個關鍵事要做好

產後第一天,關乎準媽媽的身體恢復,這6個關鍵事要做好

咬牙、忍痛、拼盡全力,聞聲寶寶啼哭的那一瞬間,寶媽終究卸下了擔子,放下了快要十月高懸着的心。可是,這個時候過於放鬆爲時尚早,因爲產後第一天對寶媽關係重大,不僅容易出現意外,也影響着寶媽以後的身材回覆,產後第一天寶媽這......
2022-07-09
產後爲何乳房會下垂?”母乳餵養“不背鍋!

產後爲何乳房會下垂?”母乳餵養“不背鍋!

有部分媽媽會感覺母乳餵養結束後,乳房下垂了,就覺得是母乳餵養導致了乳房下垂。殊不知,母乳餵養是不會導致乳房下垂的。有部分媽媽會感覺母乳餵養結束後,乳房下垂了,就覺得是母乳餵養導致了乳房下垂。殊不知,母乳餵養是不會......
2022-07-10
去看望新生兒時,千萬別說這4句話,不然是要遭罵的!

去看望新生兒時,千萬別說這4句話,不然是要遭罵的!

說話是門學問,也是門藝術。親戚朋友分娩後,去看望新生兒是必不可少的。那麼,去看新生兒,除了禮物要用心挑選(怕出錯就包紅包),還要學會說好話喲~說話是門學問,也是門藝術。親戚朋友分娩後,去看望新生兒是必不可少的。看望時,......
2022-07-10
坐月子期間可以玩手機嗎?

坐月子期間可以玩手機嗎?

坐月子期間可以玩手機嗎?玩多久,什麼時候玩?坐月子10天了,總忍不住想看電視、玩手機。老一輩說以後會眼睛疼,真的會有影響嗎?玩多久,什麼時候玩坐月子10天了,總忍不住想看電視、玩手機。老一輩說以後會眼睛疼,真的會有影響嗎?坐......
2022-07-10
七件事 產後媽媽要知道

七件事 產後媽媽要知道

新媽媽從產房出來那一刻起,就開始坐“月子”了,月子過得好不好,直接關係到新媽媽以後是否會留下後遺症。新媽媽們不得不知產後七件事。1.觀察產後出血量產後出血是新媽媽第一天最需要注意的問題。據近年來數據統計,目前導......
2023-03-28
都卸貨了,爲啥肚子還是收不回來?

都卸貨了,爲啥肚子還是收不回來?

生完孩子後,很多媽媽的肚子就像口袋一樣鬆鬆垮垮的,產後的大肚腩收不回去,除了大量的脂肪堆積以外,還可能與腹直肌分離有關係。生完孩子後,很多媽媽的肚子就像口袋一樣鬆鬆垮垮的,產後的大肚腩收不回去,除了大量的脂肪堆積以......
2022-07-09
生完娃第一年的7種心酸體驗,看完第1條媽媽們就忍不住流淚了

生完娃第一年的7種心酸體驗,看完第1條媽媽們就忍不住流淚了

生兒育女對媽媽來說都是一個極大的考驗,古時候有一部分媽媽難以熬出孕期和產期,因此,生育對媽媽來說既是一件喜悅的事又是一件令人心酸的事兒。生兒育女對媽媽來說都是一個極大的考驗,古時候有一部分媽媽難以熬出孕期和產......
2022-07-09
產後減肥不要着急,新媽媽記住這幾點切勿進入誤區

產後減肥不要着急,新媽媽記住這幾點切勿進入誤區

懷孕時身體各個部位都會長胖,尤其是腹部會因爲胎兒脹大,再加上脂肪長期定型,很多準媽媽在生產後,腹部不會立馬消退下去,對於那些愛美的新媽媽爲了瘦出好身材、小蠻腰而加入產後瘦身行列。懷孕時身體各個部位都會長胖,尤其是......
2022-07-10
我信了你的邪!生娃後才明白,原來我被騙了這麼久

我信了你的邪!生娃後才明白,原來我被騙了這麼久

懷孕了,你們都說堅持九個月,生完就好了,現在生完了,你們又都說,再堅持一個月,出了月子就好了,等我出了月子你們又都說,再堅持三年,孩子上了幼兒園就好了......懷孕了,你們都說堅持九個月,生完就好了,現在生完了,你們又都說,再堅持一......
2022-07-10
產後恢復身材,從孕期開始!!

產後恢復身材,從孕期開始!!

很多孕婦相當擔心產後身材無法恢復,其實只要稍加註意,產後仍然可以是一個漂亮的媽媽;尤其在懷孕期間預防肥胖工作若有做好,可省去很多產後的問題,恢復得更快......很多孕婦相當擔心產後身材無法恢復,其實只要稍加註意,產後仍......
2022-07-09
KO身體贅肉,產後恢復不是夢

KO身體贅肉,產後恢復不是夢

懷胎十月,終於迎來了寶寶的呱呱墜地,但新媽咪在迎接新生命到來的同時卻也陷入滿身贅肉的困擾中。產後真的沒福氣當個身材婀娜的“辣媽”嗎?懷胎十月,終於迎來了寶寶的呱呱墜地,但新媽咪在迎接新生命到來的同時卻也陷入滿身......
2022-07-10