每一年秋冬季，全是小孩最非常容易反覆感冒的時節，尤其是幼稚園和上中小學的孩子們，小孩多，也是團體活動，要是有一個寶寶感冒，體質差的小孩就陸續有沒有中招。寶寶應該怎麼食補？每一年秋冬季，全是小孩最非常容易反覆感冒的時節......

由於機體各系統和器官發育不完善，寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風送爽，反倒使他們鼻腔乾燥，喉部發癢，甚至出現乾咳，累及上呼吸道，引發感染；還有的寶寶則出現大便乾結，便祕等症狀。由於機體各系統和器官發育......

隨着物質生活水平提高，很多家長已經不再單單滿足於解決寶寶的溫飽問題，而是更加關注寶寶智力是否正常，體魄是否健康，因此都迫切希望給寶寶額外的營養補充，使其成長更聰明、更健康、更茁壯。爲了保護視力，應選爲寶寶選取富含......

坐月子，你知道怎麼吃嗎？看看下面的小祕訣，對你大有裨益啊！1、豬肝適合在早上、中午食用。2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。4、乾貝有穩定情......

產後緩解腰疼吃什麼。產後腰痛是很多媽媽都會有的後遺症，新媽媽腰痛時，可以改正哺乳姿勢，避免長時間的站立等不良行爲，同時我們還可以通過食療的方法來緩解腰痛。那麼吃什麼可以緩解產後腰痛？腰痛食補吃什麼好？產後緩解腰疼......

冬天到了進補的時候，因爲冬季天氣寒冷，寶寶需要熱量來禦寒，媽媽需要對提供寶寶增加熱量，補鈣，補充維生素的食物提供增加熱量的食物冬天氣候寒冷，爲了適應外界的寒冷環境，人體需要更多的熱能。而小寶貝由於皮下脂肪少，皮膚毛細......

十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。那麼在飲食上該怎樣補呢？十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。那......

維生素藥補，還是食補最近正是草莓大量上市的時候，紅紅的看着非常誘人。不過，草莓表面比較粗糙，如何清洗，卻讓很多人頭疼。草莓主要的營養價值體現在其維生素C含量非常高。近年來的研究發現，維生素C除了可以預防壞血病外，對動......

相信許多女性都有月經不調的困擾，其實除了藥物療法之外，食療法對於調理月經不調也是效果非常明顯的，下面小編就來介紹幾款月經不調的食療方。月經不調怎麼食補：痛經食療方1、羊肉粥材料：鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽......

貧血分很多種，先清楚自己是哪種類型的貧血，然後再對症下藥。今天我們就來了解一下缺鐵性貧血怎麼調理。下面是本站爲您提供的缺鐵性貧血吃什麼好。缺鐵性貧血吃什麼好：水果篇1、甘蔗甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三......

孕婦腿抽筋吃什麼食補孕婦腿抽筋一般發生在孕中晚期，特別是在夜間、凌晨的時候。這些都是因爲缺鈣造成的，孕婦腿抽筋可以一般可以通過吃一些含鈣豐富或者容易吸收的食物，比如牛奶、奶製品或者蝦皮之類補充鈣。孕婦需要每......

對於初產婦來說，坐月子可不是意見容易的事，在飲食及生活各個方面，都會有所禁忌，坐月子怎麼吃怎麼補是一門學問，以下15個食補祕籍，新媽媽一定要好好看，會對你大有裨益的。對於初產婦來說，坐月子可不是意見容易的事，在飲食及生活......

爲了預防寶寶患上微量元素缺乏症，很多家長都會有意識地通過食物或營養品來補充微量元素，不過有些食物對補充微量效果並不好，下面給大家列舉鈣和鐵兩大微量元素的補充誤區。很多家長都知道，缺乏微量元素將影響孩子的身體發......

提供富含鈣質的奶製品1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它們鈣的含量是相同的。2、酸奶。有很多味道和種類可供選擇，有盛在......

孕婦腿抽筋吃什麼好?孕婦腿抽筋一般都是缺鈣所致，所以除了一些物理緩解方法外，飲食上多注意也有用。那麼，孕婦腿抽筋吃什麼好呢?孕婦腿抽筋吃什麼好：芹菜牛肉絲食材：嫩牛肉300克、芹菜200克、料酒、醬油、澱粉、白糖、食鹽......

女性分娩過程中體力消耗過大，因此產後身體會比較虛弱，容易出現體虛的情況，因此這時候飲食要注意多吃補氣血的食物。那麼，產後體虛多吃什麼補氣血呢？產後失血多會導致體虛氣血不足，而食補是最健康安全的一種方式，可以吃一些山......

月經量少怎麼調理食補呢?月經量少是月經不調的其中一種，本文就爲大家介紹了月經量少怎麼調理食補，希望能對大家有所幫助!山茱萸粥材料：水發大米150克，山茱萸15克。做法：1.砂鍋中注入適量的清水燒開，放入洗淨的山茱萸，煮沸後......

魚籽是魚卵醃製或乾製品的統稱，含有豐富的營養元素，是比較高級的滋補品，但同樣的，魚籽的飲食禁忌也比較多，那麼，坐月子可以吃魚籽嗎?坐月子可以吃魚籽嗎坐月子可以吃魚籽。魚籽含有豐富的蛋白質、礦物質，以及大量的腦磷脂、......

秋季食補十五種食物，秋季進補食譜；步入十一月份的季節，氣候變得越來越寒冷，孕婦的四肢就會變得越來越冰涼。就孕婦自身原因來說，是由於溫度調節系統產生了問題，外界的原因是孕婦缺......本站早教欄目爲您提供“秋季食補十五......

《黃帝內經》中說：“男子二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉。”意思是成年男子在無正常性生活時偶爾出現遺精，屬於正常現象，但次數過多過頻就要想辦法了。《黃帝內經》中說：男子二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉。意思是成年男子在無正常......