春天來臨，大地回春，正是進補的好時機。中醫認爲春季進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是流產婦女、準備懷孕的女性，更需及時進補。孕婦春季如何進補?適合孕婦春季食用的食譜有哪些?一起來看看。氣溫回暖，春季進補日趨轉熱。......

秋天是個正值氣溫由暖轉冷的季節，正是鍛鍊寶寶體質、增強寶寶禦寒能力的最佳時機。經過數月炎熱煎熬的寶寶們正在面對一個逐漸轉涼的季節，媽媽們最要記得的又是給寶寶準備一些什麼事項呢？進補、防寒、防瀉、驅蟲……每個......

男人冬天吃什麼補身體呢?冬天男人也是需要進補的，本文就爲大家介紹了男人冬天吃什麼補身體，希望能對大家有所幫助!男人吃生蠔補身體生蠔是一種性激素含量豐富的食物，除此之外還含有產生精子所需的鋅、硒、銅、鎘燈光微量......

冬季是進補的最佳季節，而對於男性朋友來說，冬季進補的重點是補腎壯陽，因此男性在冬季進補應該多吃一些溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物，那麼冬天男人吃什麼進補?下面就一起來了解一下!男人冬天進補吃什麼好—羊肉冬天男性......

生完寶寶後，身體到底該怎樣補呢？以前的人們都是怎樣做的呢？做得到底對不對呢？祖訓一：產後補身，多喝姜醋汁林女士剖宮產後兩個多月，惡露仍然淋漓不盡，小腹常常墜脹、隱痛。醫生檢查後發現，她的子宮復舊不全，同時合併盆腔感染。再......

三伏天可以進補嗎？三伏天天氣十分炎熱，很多人認爲在三伏天不宜進補，會加重身體的火氣，其實，只要方法得當，三伏天也是可以進補的，下面就來看看吧。三伏天可以進補嗎三伏天可以進補，但最好是清補。炎熱的夏季，萬物生長最爲旺盛，人......

對於產婦來說，坐月子是頭等大事，自然少不了“大補”，雞湯、排骨、保健品更是產婦的“硬任務”，這樣是否真的沒事呢？不是的，近日，一名李姓女士因坐月子期間營養過度被查出患上了脂肪肝，專家提醒各位產婦，產後坐月子進補要適當。......

很多準媽媽在孕期爲了補償營養而大吃特吃，這其實是誤區，孕期補充營養關鍵是科學搭配，並不是越多越好。我們常說“一人吃兩人補”，一旦懷孕，不管是家人還是孕婦自己，都會加大飯量，甚至吃很多補品，以爲這樣才能滿足寶寶營養的需......

孕期進補哪些要少吃？自從當了媽媽後，就成了家裏的小公主，家裏的大大小小都得讓着我，孕期大補也需要適度和講究，不能盲目，下面看看孕期進補需要注意什麼？孕期進補吃什麼好？自從當了媽媽後，就成了家裏的小公主，家裏的大大小小都得......

六味雞肉湯材料：鮮雞肉250g，當歸、枸杞、白芍各15g，熟地黃25g，山藥20g，炙甘草5g。做法：1、清水洗淨雞肉，切塊備用;2、將精選當歸、白芍、熟地黃、山藥、炙甘草用過濾袋包好放入砂鍋中，倒入適量的飲用水以沒過藥材的2釐米爲宜，......

冬天到了，天氣變得越來越寒冷，那麼女性在冬季應該如何進補，應該吃什麼進補呢?下面本站小編爲你介紹女性冬季進補佳品!冬天到了，天氣變得越來越寒冷，那麼女性在冬季應該如何進補，應該吃什麼進補呢?下面本站小編爲你介紹女性......

脾虛者——吃點粥表現：食少腹脹、食慾不振、肢體倦怠、乏力、時有腹瀉、面色萎黃食補：茯苓餅、芡實、山藥、豇豆、小米，健脾和胃。食粥能和胃、補脾、潤燥，若用上述食物煮粥食用，療效更佳。胃火旺者——吃點苦表現：平素嗜食......

秋季進補，事半功倍。特別是工作繁忙的女士，休息日時自己動手在家煲一鍋湯，美味又滋補，排毒又養顏，而且做法很簡單。看看我們的廚師長根據多年的經驗推薦的幾款滋補養顏秋季進補，事半功倍。特別是工作繁忙的女士，休息日時自己......

很多準媽媽懷孕後都會大補特補，甚至會專門配製補藥，孕婦可以吃補藥嗎？孕婦到底該如何進補？俗話說“一人吃兩人補”。準媽媽們在懷孕後總想着要讓寶寶長得好，因此各種補品、補藥都被列上了餐單，這樣真的好嗎？懷孕了能吃補藥嗎......

苦夏時，人們往往因消耗過多而胃口不佳；進入秋季，不少人都有“好好補一補”的心理。我國傳統醫學認爲，秋季是人們調養身心的好時節，這時不僅能防治一些多發病，還能增強苦夏時，人們往往因消耗過多而胃口不佳；進入秋季，不少人都有......

最近媽媽羣裏談論的最多的便是孩子感冒咳嗽，孩子好動，卻又不喜熱，衣服是穿穿脫脫，在冬天特別容易感冒。看着孩子生病，大人也是又累又心痛，如何提升孩子的體質成爲了大家關注的熱點。關於增強體質，我始終不大相信藥物調理，結合......

產婦進補理所當然。不過，專家指出，產婦進補也是有門道的。專家提醒，產前不宜進補，而產後進補以“溫補”爲宜。專家指出，產前孕婦本身就火氣壯，感覺發熱，因此產婦溫補”爲宜。專家指出，產前孕婦本身就火氣壯，感覺發熱，因此不宜進......

專家表示，家長應該多留心觀察孩子是否第二性徵出現過早。比如，孩子的個頭突然躥了起來，有些家長還沾沾自喜。其實，10歲以前孩子的身高增長突然加速，往往是性早熟的一個信號。A揭祕兒童性早熟性早熟帶來的健康問題個兒長不......

懷孕後孕媽可能會出現陰血相對偏虛、陽偏亢盛的狀態，容易產生「內熱」。加上秋冬天氣乾燥，更容易損傷陰津，故懷孕期間不宜峻補，宜補而不燥，下面爲大家推薦適合孕媽媽喝的滋補湯水。栗子淮山豬展湯材料：栗子12粒、山藥15g、......

爲了增強體質抵禦嚴寒，立冬時節，人們習慣於殺雞宰鴨，進行“補冬”。那麼爸媽們該如何幫寶寶進補？按民間習俗，“立冬”之日要進補以增強體質，這樣到了酷寒的冬天裏人才不會怕冷。我們應當抓住這個良好的時期，爲寶寶提供適當的......