阿膠糕原料：阿膠500克，黑芝麻500克，核桃仁500克，紅棗500克，冰糖粉250克，黃酒(花雕酒)500ml。做法：1、用打粉機將阿膠、冰糖打成粉備用。黑芝麻、核桃仁炒香備用。2、在不鏽鋼鍋內把阿膠粉放入紹酒中浸泡15分鐘，加入冰糖粉、黑......

預防心血管疾病可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，對心腦血管病起到一定的預防作用。食用方法：燕麥片+蜂蜜拿免煮的爲例子，80°的水溫泡三分鐘，等燕麥片稍涼的時候就可以兌些蜂蜜到裏面了，香甜的一晚燕麥片就完成了。......

雞蛋是高蛋白食品，準媽媽最好不要食用過多，因爲會增加腎臟的負擔，每天兩個雞蛋營養就夠了。而且準媽媽最好吃吃整個雞蛋，蛋白中的蛋白質含量較多，而其他營養成分則是蛋黃中含得更多。雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食......

胡椒根的功效與作用主治：祛風溼，散瘀血，通絡脈。症見胃痛暴作，常喜熱飲，得溫則痛減，遇寒加劇，口和不渴，時泛清涎，亦可用於風寒溼痹之關節疼痛。適應症：1、驅寒，溫經通絡作用，對於風溼麻木，筋骨拘攣，屈伸不利，肢體疼痛有一定療效;2、......

金蟬花也稱蟬菌蟬蛹草，是一種藥用價值很高的名貴中藥材，有提高免疫力、抗疲勞、保腎等多種功效，下面來了解一下金蟬花的正確吃法。金蟬花泡水金蟬花安息茶材料：炒棗仁10克，五味子6克，白茅根8克，金蟬花3-5克。適用：神衰，失眠。......

何首烏是很多老年人的好朋友，因爲何首烏具有延緩衰老的作用，可以降血脂、增強免疫功能。但是，如何食用何首烏才能把它的功效發揮到最大呢?小編推薦幾種何首烏的食用方法。何首烏煮雞蛋組成：何首烏100克，雞蛋2只。豬油、蔥......

紫河車的功效與作用：補氣養血紫河車對女性朋友很好，因爲女性朋友每月都會有月經，對身體有很大的虧損，食用紫河車可以補氣、活血養血。女性在剛生產後身體會出現很大的損傷，氣虛、失血過多、貧血都會出現，可以利用紫河車進行......

決明子性味甘、苦、鹹，具有清肝明目、潤腸通便的功效。決明子可以作爲藥材應用到治理疾病，也可以作爲養生保健的藥膳，經常飲用有利於強身健體。決明子的功效1、降血壓作用決明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液對麻醉犬、貓、......

做醃料新鮮的香茅草帶有類似鮮姜和檸檬的味道，在烤豬肉、魚肉、雞肉等食物時，放一些有解膩增香的作用，還能讓肉變的清香甜醇，外酥脆內滑嫩，口感非常好。除此之外，還可用來烤筍、烤菌等素菜，味道也很香。推薦食譜：香茅炸雞翅1......

蕎麥的保健功效1、蕎麥含有多種礦物質(納、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅)及維生素(B羣、C、E、P)、菸礆酸、膳食纖維等多種營養成分，此外特有的「芸香素」(Rutin)水溶性營養成分，更能幫助強化人體微血管、預防動脈硬化及高血......

馬齒莧的功效和作用1、利水消腫降低血壓馬齒莧含有大量的鉀鹽，有良好的利水消腫作用;鉀離子還可直接作用於血管壁上，使血管壁擴張，阻止動脈管壁增厚，從而起到降低血壓的作用。2、消除塵毒防治潰瘍馬齒莧能消除塵毒，防止吞......

利尿、止咳祛痰1、車前子能促進呼吸道黏液分泌，稀釋痰液，有祛痰、鎮咳、平喘作用，能使水分、氯化鈉、尿素及尿酸排出增多而有利尿作用。2、車前子熬水喝還具有止咳祛痰的作用，它的熬製方法簡單，將車前子洗淨倒入藥罐中熬製......

孕期孕吐是非常難受的。烏梅富含鈣、蛋白質、維生素C、膳食纖維多種營養成分，具有清血、消除便祕、增進食慾、止吐等功效，是孕婦對付孕吐症狀的理想食品。現在，我們來看看烏梅如何食用方法。烏梅如何食用方法：烏梅橙香魚......

很多棗類我們都非常熟悉了，大棗、紅棗等等。酸棗仁有聽過嗎?酸棗仁是怎麼製作出來的，吃的時候要注意哪些要點，酸棗仁對人體的副作用等等都十分重要的。我們一起來了解一下酸棗仁吧。酸棗仁【異名/別名】棗仁(《藥品化義......

花膠的功效與作用及食用方法，花膠的的好處與吃法,花膠的功效和作用；花膠即魚肚，是各類魚鰾的乾製品，以富有膠質而著名，其別名爲花膠，是中國四大補品之一，有海八珍之稱。那麼花膠......花膠的功效與作用及食用方法，花膠的的好......

五月艾是一種多年生草木，有一種特殊且濃烈的香味，本文爲大家詳細介紹了一下五月艾，希望能對大家有所幫助!五月艾有什麼功效1.可治腸炎與尿路感染五月艾有清熱解毒的作用，對類的腸炎和尿路感染有明顯的治療效果，在治療時可......

車前子的功效與作用？車前草是日常生活中常見的一種中藥材，那麼，車前子有什麼功效與作用呢？我們一起來看看吧！利尿、止咳祛痰1、車前子能促進呼吸道黏液分泌，稀釋痰液，有祛痰、鎮咳、平喘作用，能使水分、氯化鈉、尿素及尿酸排......

枸杞的營養價值豐富，不僅是女性朋友的益友，更是男性朋友養生的好幫手。枸杞的功效和作用有哪些，下面跟小編一起來看看吧。枸杞的功效與作用1、補腎：枸杞子自古就是補腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患;唐代......

茼蒿的功效與作用：促進食慾茼蒿中含有多種揮發性物質，它們所散發的特殊香味有助於增加唾液的分泌，能夠促進食慾、寬中理氣、消食開胃，食慾不振、消化不良者宜食用，對慢性腸胃病也有一定的食療作用。茼蒿有暖胃的作用，胃腸平......

檸檬草又叫檸檬香茅，生長在開闊的熱帶乾燥土壤，既可以入藥，也可以當作食物的香料食用，下面來了解一下檸檬草的功效與作用及食用方法。檸檬草的功效與作用及食用方法1、清潔皮膚檸檬草對人類的皮膚有很好的清潔作用，它可以......