小米，也就是慄米，營養價值很高，含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，其中維生素B1的含量是糧穀類食物中的第一位，是五穀中非常不錯的保健佳品噢。小米中的色氨酸含量是穀類之首，可以幫助調節睡眠。而且還含有豐富的鐵......

我們知道，穀類食物是寶寶6個月後，吃母乳或嬰兒配方奶外最營養的輔食。日常生活中，媽媽們常會買一些米做給寶寶吃，米香足而回味甘甜的米飯更是深得寶寶們的喜愛。其實，在美味的前提下，米的品種，也兼具不同的營養功效。下面，是......

《我的布娃娃小米》繪本書名：《我的布娃娃小米》作者：文/圖[日]井本蓉子譯：猿渡靜子標籤：親子推薦人羣：2-6歲導讀：布娃娃小米從麻美出生那天就來到她的身邊，她們就一直在一起。有一天，小米從麻美的手上掉下去。麻美並沒有發現......

當寶寶6個月左右可以添加輔食，這個時候媽媽可以熬小米粥給寶寶喝，這是因爲小米粥不僅可以補充營養，還可以促進寶寶的智力發育。小米富含蛋白質，其中維生素B1的含量位居所有糧食之首。《本草綱目》說，小米“治反胃熱痢，煮粥......

產後吃小米的好處。現在我們都推行吃五穀雜糧，小米就是一個很好的雜糧。主要是小米的口味好呀。那麼產後吃小米有什麼好處？產後吃小米好不好？產後吃小米的好處補脾胃的佳品小米爲黃色、味甘而鹹，入脾、胃、腎經，中醫認爲小......

適宜年齡1-3歲功效增強記憶力促進新陳代謝主料雞蛋1顆小米50克輔料水300ML製作步驟1.煮鍋水沸後倒入小米，大火煮開後改小火。2.雞蛋煮熟，取出蛋黃。3.熬好的小米粥。4.小米粥倒入料理杯中，倒入蛋黃。5.用料理棒攪打。6.......

小米是粗糧，能幫助寶寶們消化，葷素搭配，才更美味。喜歡做料理的媽媽們趕緊跟食譜一起來學做這道美食吧！小米蒸肉丸的做法：準備食材：小米50克、豬瘦肉100克、龍利魚30克、蘆筍20克、香菇1朵。輔料：檸檬一片、澱粉10克、雞蛋清......

紫薯小米涼糕怎麼做好吃？小米被營養專家稱爲“保健米”，富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素B和鈣、磷、鐵等營養成分，不僅養胃，容易消化吸收，還能促進寶寶智力發育，寶寶添加輔食1個月後，就可以適量吃一點小米啦~，今天我們就......

寶寶輔食小米做法香蕉小米粥材料：小米50克，香蕉1/3個。做法：1、小米清洗乾淨後放入適量清水煮至軟熟。2、香蕉去皮後放於濾網用叉子壓成泥。3、將小米粥加入香蕉泥中，攪拌均勻。4、將攪拌好的小米粥香蕉泥用濾網再過濾一......

你給寶寶吃的輔食有哪些呢？有沒有熬過小米粥給寶寶吃呢？小米只會熬粥喝？這樣做寶寶更喜歡！今天推薦的這道南瓜小米糕可以作爲寶寶的主食，配餐時搭配一些蔬果、奶類或肉類就可以了。從食材來看，8個月的寶寶就能添加這道輔食......

幾個月寶寶能喝小米粥？一般來說，寶寶四個月的時候就可以喝小米粥了。因爲小米含有豐富的營養元素如蛋白質，脂肪，膳食纖維等。作爲寶寶四個月輔食首選，不僅可以補充營養元素，不太容易引起過敏反應，還可以幫助添加輔食的寶寶促......

真的別再以爲小米只能煮粥了！換這種做法，寶寶分分鐘光盤！蛋白質的吸收利用率優於大米且高達83%，維生素B1的含量是所有糧食中最高的，能起到改善寶寶食慾的作用。小米的做法，我相信大部分媽媽只會用來煮粥喝。但從今天起，媽媽......

生活中有很多人血糖比較偏高。一旦出現血糖較高時，患者要保持情緒穩定，不要太過於激動。心情越激動會導致體內血糖直線上升。此外患者要控制自己的飲食，那麼血糖高能不能吃小米呢？生活中有很多人血糖比較偏高。一旦出現血......

南瓜小米糕怎麼做好吃？有時間可以爲寶寶做一份香甜軟糯的手指食物，讓寶寶愛不釋口，下面看看南瓜小米糕的做法。南瓜小米糕怎麼做好吃？有時間可以爲寶寶做一份香甜軟糯的手指食物，讓寶寶愛不釋口，下面看看南瓜小米糕的做法。......

小米富含多種營養成分，具有和中益腎的作用，是備孕期補腎的佳品。接下來，我們就一起來看看小米補腎粥做法吧！小米補腎粥做法：海蔘小米粥材料：海蔘1只、小米120克、花生10克、生薑2片、雞精適量、水800毫升、鹽適量。做法：1、......

今天，小心肝要給媽媽們推薦一道有娃必備的主食——奶香小米雞蛋餅，不僅僅氣味醇香，吃起來口感也鬆軟適中，容易消化，就算小月齡的寶寶也可以添加哦～小米的營養價值高於大米，含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素C、維......

推薦一款適合1歲以上的寶寶輔食，簡單食材裏的大營養的雜蔬小米粥，味道鮮美，下面看看雜蔬小米粥的做法。推薦一款適合1歲以上的寶寶輔食，簡單食材裏的大營養的雜蔬小米粥，味道鮮美，下面看看雜蔬小米粥的做法。雜蔬小米粥適合......

小米含蛋白質、脂肪、澱粉、尼克酸、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2等。具有清熱和中、利尿通淋的作用；芝麻營養豐富，有潤腸通便、補肺益氣、助脾長肌、滋補肝腎、益陰潤燥、養血補血、填髓腦等功效；此麪茶能補中益氣、......

小米富含維生素B1以及維生素B2，它們都是寶寶生長髮育過程中不可缺少的營養素。小米還含有蛋白質、鈣、鐵等礦物質，能夠促進寶寶的大腦發育。貼秋瞟，沒必要頓頓大魚大肉，樸素的粗糧——小米，也能讓孩子長個變聰明。小米富含......

關於寶寶吃飯的問題，可是寶媽們的非常關心的話題，想要寶寶愛上吃飯，寶媽該如何做寶寶的輔食？下面來看看乾貝小米疙瘩湯的做法。寶寶不愛吃飯，偏食、挑食的情況挺常見的，有些家長已經司空見慣了。有些寶寶平時零食吃的多，正常......