分娩後你可能想要趕快恢復懷孕前的身材，但千萬不可給自己太大的壓力，因爲壓力會阻礙減肥。可以利用哺育母乳、勁歌熱舞、游泳、快走等方式來幫助消耗熱量，更重要的是應該要獲得充足的睡眠。產後瘦身黃金期是什麼時候產後......

如果準媽媽每天不能保證攝入充足的鈣量，對寶寶會產生很多不利影響。到底會產生哪些不利影響呢?如果準媽媽缺鈣需要怎樣補充呢?孕期缺鈣給寶寶9種壞影響1.先天性佝僂病先天性佝僂病表現爲，新生兒囟門增大，前後囟相通，並常......

懷孕之後的營養豐富，體重增加好多；還不能通過運動、節食來減肥。寶寶出生之後，終於可以好好恢復身材了，但是月子期間還得各種吃吃吃、補補補。媽媽們要知道產後的兩三個月是身材恢復的最佳時期，這個時候對身材的恢復非常重......

如何鍛鍊孩子記憶力？孩子記憶力差是怎麼回事？人的一切活動，從簡單的認識、行動，到複雜的學習、勞動，都離不開記憶。記憶是知識的寶庫，有了記憶，智力才能不斷髮展，知識才能不斷積累。而在智力發展最重要的兒童時期，記憶則具有更......

在這個拼腦時代，智商的重要性不言而喻。每位孕媽都希望自己的寶貝，擁有一個聰明的小腦瓜。那麼孕期怎麼吃才能促進胎寶寶大腦發育呢？這五種食物缺一不可。1.應季魚魚肉不僅有優質蛋白質，還富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生......

孩子的生長髮育跟日常生活息息相關，但是你知道嗎？孩子生長有黃金期哦，把握長個兒黃金期，這四個方法讓孩子長得更高！春季到處一片生機勃勃的景象，這也是孩子的生長髮育的黃金期。想要孩子長得好，長得高，那麼請抓住這個好時機喲......

如何激發孩子的創造了？很多媽媽留言訴苦：“寶寶只會亂塗亂畫，滿紙的‘鬼畫符’，我也是手殘黨，能畫個太陽公公就了不得啦，幼兒園作業都應付不來。”家長該如何抓住這4個畫畫“黃金期”？其實呢，寶寶隨手塗鴉就是在創作，陪寶寶一......

看到寶寶健康的來到這世界，當媽的別提有多幸福。但是爲了更好的呵護好這個小生命，在新生兒出生後的黃金72小時內，寶媽一定要做這三件事，能增強寶寶的體質，讓他少生病。1.儘早讓寶寶吮吸新生兒出生後，吮吸反射和吞嚥反射，都是......

在孩子的成長階段，性教育也是至關重要的，下面就爲各位介紹一下對於孩子進行性教育的幾個黃金階段。心理學的研究表明，從孩子一出生，我們的一些行爲就可能妨礙他正常的性心理髮育，甚至給孩子的一生都帶來難以彌補的不良影響......

有些寶寶平時飯量不大，可是到了某些時候卻終是喊餓，這是爲什麼呢？這個季節是寶寶長個的最佳黃金期，媽媽別錯過！最近桃桃回家就說：媽媽，我餓了。我還颳着她的小鼻子問到：大冬天的又不運動咋餓得這麼快呀！不怕長胖了！小姑娘噘着嘴......

前幾天陪朋友去輔助生殖科複查，剛好碰到醫生在給一個大姐診斷。大姐今年40歲，在諮詢做試管的事。醫生看着B超單子眉頭緊皺問：“卵巢功能很差啊，基礎卵泡2個。怎麼這麼晚纔來試管？”大姐說，兩年前你們就讓我做試管，我想着自己......

白菜，在冬天就是一道富有靈魂的菜，想想那白菜燉豆腐、醋溜白菜、豬肉白菜燉粉條……啊，冒着熱氣湯汁澆上的瞬間……好，回過神，說正事兒。雖說白菜搭配多種多樣，但想讓營養髮揮到極致就得試試這樣吃：搭配豆腐、搭配栗子、搭配......

孩子是不會獨立吃飯還是不讓?現在每個家庭的經濟是越來越好了，在成長環境越來越好的情況下，家長卻在煩惱寶寶還不會自己吃飯，還需要大人喂。閨蜜有個4歲的娃豆仔，一到吃飯就犯難，非得大人追着喂才肯吃，否則就嘴巴一撅滿臉寫......

今年是一個結婚年，年輕人扎着堆地結婚。操辦完結婚這件大事後，許多小兩口又開始籌劃着什麼時候要孩子，怎麼樣保養身體才能生一個健康、聰明的寶寶。省城朝陽街吳女士問了我們這樣一個問題：什麼時候是女性懷孕的最佳年齡?......

寶寶在牙牙學語的時候，家長們要掌握方法，一定不要錯過寶寶的語言發展黃金時期，這個時期對於寶寶來說非常重要！語言發育是寶寶成長中很重要的一個階段，4歲之前被稱爲語言發育的黃金時期，那麼寶寶語言發育有什麼特點，爸爸媽媽......

孩子是我們的希望和未來，誰都想生個健康的寶寶，看着身邊來來往往可愛的小寶貝們，你是否也感嘆生命的美麗與神奇，那麼我們怎樣才能夠生個健康的小寶寶呢？什麼時間懷孕最好呢？大的年齡界限：女性25~29歲，男性27~35歲一般認爲女性......

對於兒童來說，尤其是生長髮育較快、活動量較大的兒童，適當的零食補充是必須的，但零食要選對。正餐以外的所有食物或液體都叫零食，對於兒童來說，尤其是生長髮育較快、活動量較大的兒童，適當的零食補充是必須的，但零食要選對。......

探索新發現2017年5月，第五十屆全球兒童營養學盛會——ESPHGAN(歐洲小兒胃腸營養學會)在捷克召開。ESPHGAN是歐洲重要的跨學科學術交流平臺，該平臺的核心目標是通過交流嬰幼兒營養、消化及肝臟等領域的最新科研成果、最......

每位麻麻都希望孩子成長得聰明又健康，而有一種營養成分對孩子的成長非常重要，它就是DHA。想讓孩子擁有最強大腦，該如何給孩子補補？DHA俗稱腦黃金，是一種不飽和脂肪酸，它是促進神經系統細胞生長的一種主要元素，在人體大腦皮層......

做爸媽的一直都在關注寶寶的生長髮育情況，爸媽們除了寶寶身體上的發育外，大腦的發育也要重視起來，那麼，你知道寶寶大腦發育的黃金期是什麼時候嗎？想要養育一個聰明的寶寶，就要爲他打造一個發達的大腦。我們要挖掘嬰幼兒的潛......