秋天是一個落葉的季節，也是一個需要進補的季節，對於孩子來說，這個季節需要多吃一些食物和水果來緩解乾燥！進入深秋以後天氣越發乾燥，寶寶細嫩的皮膚以及嘴脣很容易出現乾裂，今天營養師就教各位家長讓寶寶日常吃一些水果以及......

寒冷的冬天，適量補充維生素b2和維生素e不僅可以幫助抵禦寒冷，還可預防和減少寒冷所誘發的多種疾病。研究發現，維生素b2和維生素e具有幫助人體抵禦寒冷的作用，可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補充維生素b2，可以使......

很多人東西吃不完，就會把東西放入冰箱，那麼你知道嗎？懷孕後別吃冰箱冷藏食品，小心流產！許多試管移植成功的姐妹都會開始注重健康飲食，而越來越多的營養專家提倡少油、少鹽，不過度烹飪，許多姐妹習慣在三餐中添加涼拌沙拉或水果......

乳製品、乳飲料傻傻分不清？教你正確解讀食品標籤如何正確查看食品標籤？（一）看食品的分類以奶來舉例，純牛奶就會寫純牛奶，如果純牛奶加入調味劑，比如咖啡、核桃、或甜味劑等，這種會稱作調製乳。注意，有一些標的是乳飲料，它就不屬......

親親寶貝小編在此提醒那些愛吃高蛋白質食品的女性，在懷孕請勿貪食高蛋白質食品，否則會影響你健康又快速的懷孕，下面我們就一起來看看相關詳細內容吧。蛋白質過高降低受孕成功率但是據BBC(英國廣播公司)報道，美國的科學家......

蛋類富含卵磷脂如鵪鶉蛋、雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素和鈣、磷、鐵等，是大腦新陳代謝不可缺少的物質。另外，雞蛋所含有較多的乙酰膽鹼是大腦完成記憶所必需的。因此，青少年每天吃一個雞蛋，對強身健腦大有......

許多女性爲了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。按照常理，越營養越健康！但看了下面的報道，你是否更清醒一些了呢？蛋白質過高降低受孕成功率但是據BBC（英國廣播公司）報道，美國的科學家發現，飲食中蛋......

研究發現，維生素B2和維生素E具有幫助人體抵禦寒冷的作用，可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補充維生素B2，可以使人體耐受的寒冷溫度降低2～3℃。一般人在零下5～6℃時可能發生凍傷，而補充維生素B2之後，零下7～9℃時才發......

由於生產企業在食品添加方面存在不規範做法，爲規範含庫拉索蘆薈凝膠食品的標識，保護消費者的健康權益，根據《食品衛生法》和《新資源食品管理辦法》的相關要求，衛生部、工業和信息化部、農業部、國家工商行政管理總局、國......

紅色食品——令人振奮補鐵假如你生來體質較弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已經被感冒纏上了，紅色食品會助你一臂之力，天生具有促進人體健康衛士之一的巨噬細胞活力的功能，巨噬細胞乃是感冒病毒等致病微生物的殺手，其......

幾乎所有的家長在照顧寶寶時都是無微不至的，但在其飲食上還是有一些疏忽，給寶寶選擇食品時並不是很瞭解這些食物對寶寶的發育有着怎麼樣的作用，下面小編就爲您科普一下，以下10種食物對胎兒的大腦發育有積極的作用。深綠色......

超爽口美食——馬蹄糕材料：馬蹄粉250g，馬蹄100g，黃片糖2塊。具體步驟：1.馬蹄清洗乾淨，去皮後剁碎。2.馬蹄粉倒入盆中，加入300ml水，攪勻成馬蹄粉漿。3.將切好的馬蹄倒入馬蹄粉漿中，攪拌均勻。4.黃片糖放入鍋中，倒入300ml水。5.......

寶寶在1-3歲期間是營養補充的重要時間，脫離母乳的寶寶出現什麼情況需要補充營養強化食品呢？強化食品是在食品原料中添加必需的特殊營養素，如各種維生素、礦物質、氨基酸等，這些又稱爲強化劑。需要添加營養強化劑的食品叫......

掌握平日飲食原則少量多餐孕期常容易餓，但每次進食量又不多。因此，建議採取少量多餐，即三餐間可增加少許點心，如此不但不會餓過頭，也能避免腹脹、反胃。乾溼分開液體和固體的食物應分開食用，建議至少間隔2～3小時，纔不會因喝了......

懷孕了，孕媽媽的飲食尤其重要，特別是懷孕初期(1-3個月)，孕婦要注意飲食，不能吃會導致流產的食物，那麼懷孕三個月吃什麼好呢?妊娠早期，胎兒生長緩慢，每日體重只增加1克左右，孕婦營養的需要量較小。但是，由於大部分人都會出現輕......

糊狀食品是寶寶輔食添加中最重要的一類食品，對於糊狀食品的添加，媽媽們應該注意些什麼呢?本篇資訊就詳細的爲媽媽們講講，有關糊狀食品的注意事項。從習慣吸食乳汁到吃接近成人的固體食物，寶寶需要有一個逐漸適應的過程。......

孩子性早熟，大多是吃出來的。家長違背兒童的生長規律，從小給孩子食用各類補品、增高品...這些食品中含有大量的激素，對兒童的成長極其不利。下面本站小編，就爲大家盤點會導致孩子性早熟的食品。可導致孩子“性早熟”的食......

專家告訴記者，魚子蟹黃、自制豆漿、榴蓮等常被認爲是營養豐富的食品，都是引發幼兒性早熟的高危食品。專家告訴記者，性早熟的病因有不少與吃有關。只要是含有激素或者是能刺激雌激素的食品，都有可能誘發性早熟，而這些食品裏......

最近幾年，“全麥”風大刮。人們逐漸摒棄精米細面，去追求曾經一度不屑的“粗糧”。而這一股風同樣也吹到了嬰幼兒食品的領域，商家們大肆宣揚全麥食品時，不忘宣稱它可幫助嬰幼兒成長髮育……可是，全麥食品對寶寶而言真的有這......

不過吃動物肝臟的時候也需要適度，建議孕媽媽每週吃動物肝臟不要超過2次，每次控制在30-50克，這是因爲：1、孕媽媽如果過多食用動物肝臟會導致體內維生素A攝入過多。維生素A過量會引起發育異常，導致胎寶寶畸形。（安徽的左手畸......