國外專家研究後認爲，咖啡因作爲一種能夠影響女性生理變化的物質，可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內的着牀和發育。孕前不要吃含咖啡因的食品咖啡因是一種興奮中樞神經的藥物。據......

合理的營養和良好的飲食習慣，是寶寶健康成長的基本要素。對於，1歲以後的寶寶來說，吃，既要豐富多彩，又要合理搭配。營養專家們提出，要給寶寶餐桌上建一個“金字塔”：(1)最底層應是主食：五穀雜糧和豆類;(2)倒數第二層是蔬菜、水......

維生素是人體所需的七種營養素之一。缺乏維生素將導致各種疾病。例如，嬰幼兒缺乏維生素D輕者會出現便祕、肌肉無力易怒、易感染等症狀，重者可導致生長髮育不良、骨痛、骨骼變形即佝僂病;缺乏維生素B1會出現噁心、便祕、......

很多女人都希望有一對傲人的胸脯來體現女人的魅力，那麼在這裏本站的專家們爲您推薦一些豐胸的健康飲食法!我們一起來關注一下吧!1.黃豆美胸關鍵字：女性荷爾蒙黃豆是著名的豐胸食品，不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有植物雌激......

花膠不僅是筵席名菜，還有相當的滋補作用和藥用價值，因此素有海洋人蔘之譽。它的主要成分爲高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅爲0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。花......

目前全麥食品非常流行，超市裏出售的品種琳琅滿目。很多人在廣告的引導下，認爲全麥食品可以減肥，可以幫助小孩子成長……那麼，事實到底如何呢？最近我看到一則廣告，是宣傳全麥麪包的。廣告稱這種麪包富含纖維素、B族維生素，能......

如何吃得既營養健康又不會發胖，是每位孕婦的必修課題。定時定量：三餐不定時，最容易發胖，也會導致身體不健康。所以，定時定量纔是健康飲食方式。拒絕快餐店的誘惑：外食的烹調方法，常是高油、高鹽、高糖，其所造成的後果當然是高......

幼兒園飲食安全教案：什麼東西不能吃活動目標1、讓幼兒懂得隨便亂吃東西的危害性。2、提高幼兒自我保護意識。活動準備儒靈童教材活動過程一、活動導入1、帶領幼兒隨着儒靈童歌曲做律動。2、帶領幼兒向孔夫子行三鞠躬禮......

枸杞酒釀蛋給你好臉色枸杞+酒釀+鵪鶉蛋很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裏推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因爲鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起煮，它還會產生有利於女性皮膚的酶類與活性物......

12年前的三鹿奶粉被稱爲中國食品安全監管之恥，時至今日，國產奶業依然尚未完全“恢復元氣”，人們依舊談“三聚氰胺”則色變。2008年，“三鹿奶粉事件”打破車彥軍一家平靜的生活，讓原本貧困的家庭雪上加霜，從此帶來長達十餘年......

沒時間給寶寶做飯？嘗試一下這些教你如何偷懶的招數吧！五彩繽紛香飯飯（適合10個月以上的寶寶）創意媽媽：家有俏妞懶人祕訣：“大鍋飯”！材料：大米1杯，香菇、木耳、小白菜（或其他綠葉菜）、粉絲、胡蘿蔔、瘦肉、蔥各少許做法：1.胡蘿蔔......

無論是進口日本食品還是其他國家食品，在選購時都需要注意一些要點，否則很可能會選上並非正規的進口食品而敗了吃興。中國農業大學食品學院營養與食品安全系主任何計國介紹，消費者在超市或食品專賣店選購進口食品多爲預包......

專家告訴記者，魚子蟹黃、自制豆漿、榴蓮等常被認爲是營養豐富的食品，都是引發幼兒性早熟的高危食品。專家告訴記者，性早熟的病因有不少與吃有關。只要是含有激素或者是能刺激雌激素的食品，都有可能誘發性早熟，而這些食品裏......

目前在市場上有數目繁多的強化食品，那麼家長是不要給寶寶吃?如何在這琳琅滿目的強化食品中正確選擇?什麼是強化食品強化食品是在食品原料中添加所必需的特殊營養素，如各種維生素、礦物質、維生素A、D的牛奶，可有效地預防......

由於分娩後身體虛弱，加上還要餵哺新生兒，所耗費的能量是非常大的，所以中國的女性都有產後坐月子的習慣。在這段時間裏，她們以臥牀休息爲主，搭配合理的飲食調理，以儘快的恢復體力和器官的功能。由於分娩後身體虛弱，加上還要喂......

很多人認爲轉基因的食品很好，很科學，而一些人指出這類食物很不科學，那麼到底該如何判斷呢?我們一起來關注一下吧。轉基因食品(GeneticallyModifiedFoods，GMF)是利用現代分子生物技術，將某些生物的基因轉移到其他物種中去，改......

寶寶免疫力不佳，就經常生病：別人無病，他有病；別人小病，他大病。想要寶寶不生病，除了加強運動運動外，媽媽還要給寶寶多吃提升免疫力的食物調理體質。只有健全的免疫系統，才能幫助寶寶抵抗致病的細菌和病毒，遠離疾病。寶寶免疫力......

很多孩子都愛吃餅乾、糖果、巧克力等垃圾食品，但是家長們要注意，不能讓孩子過多地吃這些食物，否則可能會降低智商水平。澳大利亞研究人員發現，健康飲食有助兒童提高智商，垃圾食品則會降低智商。兩歲前常攝入飲料、糖果等垃......

兒童正是長身體的旺盛時期，所需各種營養物質必須充足供給，否則就會影響到兒童的生長髮育。芝麻醬對兒童來說是不可多得的營養補品。據分析，芝麻醬含有的極爲豐富的鐵、鈣、蛋白質是兒童身體生長髮育最需要的營養要素。每......

春節期間，家家戶戶都會準備糖果瓜子等零食，對於孩子來說春節就是零食天堂。春節期間該怎樣給孩子健康吃零食？春節期間，家家戶戶都會準備糖果瓜子等零食，對於孩子來說春節就是零食天堂。但是我們都知道，零食吃得不對，對孩子來......