臨牀建議孕中後期的準媽媽以左側睡姿爲最佳，因此在日常生活中有很多的孕婦會強迫自己採用這處睡眠姿勢，但是這一種睡覺的方法並不是所有人都適合使用的，有些準媽媽孕期左側睡出現不舒服的症狀，那麼，孕期左側睡不舒服怎麼辦......

孕婦睡覺不舒服怎麼辦：多和周圍的人交流溝通懷孕期間的體內激素上漲，加上懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感，對壓力的承受能力也會降低，所以孕媽媽經常會出現憂鬱和失眠的狀況，睡覺就不舒服了。建議：準媽媽要多與準爸爸、......

胃不舒服怎麼辦？胃不舒服一般是有很多原因造成的，無論什麼原因，但總歸是日常生活沒有注意好的緣故，可是胃不舒服究竟要怎麼辦纔好呢？如果您想知道的話，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。飲食調理1、原因：凡飲食不節，過......

當女性懷孕之後，往往會對方方面面都比較在意，總怕會傷害到腹中小寶寶的健康，衆所周知，孕婦睡覺也是有一定講究的，不適當的睡姿會影響胎兒的。通常來說，孕中後期時醫生會建議孕婦左側睡，但是有些準媽媽們卻左側睡不舒服，那麼，孕......

懷孕1到3月的所有症狀都在這裏，看你有哪幾個，遇到後別大驚小怪。下面我們就來看看，懷孕1到3月的所有症狀吧，看看孕媽們都是有哪幾個!懷孕1到3月的所有症狀都在這裏，看你有哪幾個，遇到後別大驚小怪。下面我們就來看看，懷孕1到......

孕期怎麼睡都不舒服該如何調整？面對這樣情況，孕媽媽一定要注意，希望大家看完本篇文章之後，能學到一些助眠安神的方法，最後祝願每位孕媽都能生出一個健康又漂亮的寶寶。珍珍已經懷孕5個多月了，用珍珍的話說就是自從懷孕之後，......

飲食調理1、原因：凡飲食不節，過飢過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛，胃病之後消化性功能減弱，因此飲食一定要按時定量，少吃爲宜，吃飯時要細嚼慢嚥，吃清淡易消化的食物，胃喜潤惡燥，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物均能生......

孕婦感覺胎兒踢肚子？若是這3種情況，說明寶寶不舒服了。有的寶寶比較溫柔，也有不少寶寶喜歡在媽媽肚裏亂踢，這讓很多人感到困惑。事實上，每個寶寶的胎動習慣差異較大，偏多或偏少，胎動力度大或小，多數情況都是正常的，準媽媽沒必......

懷孕後，孕媽們除了衣食住行要注意，就連睡姿也要注意。睡姿不好不但自己不舒服，還能會影響胎兒。那麼孕期怎麼睡覺舒服？一起來看看吧。懷孕後，孕媽們除了衣食住行要注意，就連睡姿也要注意。睡姿不好不但自己不舒服，還能會影響......

“我左翻右翻，前翻後翻，原來這個肚子就是難受！”哎，隨着週數的增加，肚子越來越大，連平時再簡單不過的睡覺姿勢都成了困擾。每天都要糾結睡姿。仰臥，自己不舒服;側臥，怕壓着寶寶;趴着，更不科學。究竟還能不能讓人舒舒服服的“碎......

孕婦的睡眠狀況如何，直接影響腹中胚胎的生長與發育，特別是懷孕5個月後，孕婦的肚子越來越大，如果睡姿不好，不僅會令孕婦睡眠不適，而且還會影響胎盤血流，致使胚胎營養供應受阻而影響胚胎髮育。那麼，孕婦到了孕晚期，該用哪種姿勢......

孕期受到體位性低血壓的影響，會出現起牀後頭暈，對於一些深受失眠困擾的準媽媽們來說，要找到一個舒適的臥姿並不容易。那麼，這一“趟”，一“睡”，一“起”就顯得格外的重要。孕期怎麼“睡”才舒服？怎麼“起”纔不會暈？部分1：躺......

在孕期，準媽媽隨着自己的肚子變大，感覺到自己睡眠質量大大下降，孕期不要再強制自己左側睡了，揭祕孕期左側睡的真相！在孕期，準媽媽隨着自己的肚子變大，感覺到自己睡眠質量大大下降，孕期不要再強制自己左側睡了，揭祕孕期左側睡的......

女性懷孕後是不宜長時間採用仰臥或右側臥的睡姿，孕婦宜採用左側臥位的睡姿。那麼孕婦爲什麼要左側睡呢?懷孕後的子宮往往有不同程度地向右旋轉，如果經常取右側位臥，影響胎兒的血液供應，造成胎兒慢性缺氧。女性懷孕後是不......

在所謂的懷孕蜜月期過去之後，你的良好睡眠也會隨之而去。事實上，孕晚期睡眠不好是個很普遍的現象。有研究表明，在整個孕期中，孕晚期的睡眠質量是最差的。當然，在你的寶寶降生後，你還是會希望回到這一階段的。就算現在你知道......

在孕期隨着肚子的變大，很多準媽媽覺得自己睡覺也是一件麻煩事，孕期睡姿不止左側臥那麼簡單，需要怎樣睡？在孕期隨着肚子的變大，很多準媽媽覺得自己睡覺也是一件麻煩事，孕期睡姿不止左側臥那麼簡單，需要怎樣睡？懷胎十月是一個辛......

很多孕媽媽到了孕晚期睡眠都非常不好，無論怎麼睡都會感覺不舒服，這該怎麼辦呢？如何才能讓孕媽媽安然入睡？一起來看看吧。很多孕婦都有這樣的情況，翻來翻去，怎麼躺都感覺不舒服，特別是孕晚期，要不就是腰疼，呼吸不暢，要不就是胎寶......

女性懷孕後是不宜長時間採用仰臥或右側臥的睡姿，孕婦宜採用左側臥位的睡姿。那麼孕婦爲什麼要左側睡呢?懷孕後的子宮往往有不同程度地向右旋轉，如果經常取右側位臥，影響胎兒的血液供應，造成胎兒慢性缺氧。孕婦的睡姿對母......

當一個新生命開始在母體中孕育，孕媽咪的身體就會發生奇妙的變化，由於體內荷爾蒙的改變，到了懷孕後期可能出現腰痠背痛、頻尿、漏尿、便祕、水腫等狀況，這些因懷孕而產生的身體變化，依個人體質的不同，輕重程度因人而異。孕媽......

孕期怎樣睡，孕婦自身和胎兒都很舒服？孕期有必要堅持一個睡姿嗎？你還在糾結要不要左側睡嗎？接下來看看孕期該如何睡？孕期怎樣睡，孕婦自身和胎兒都很舒服？孕期有必要堅持一個睡姿嗎？你還在糾結要不要左側睡嗎？接下來看看孕期該如......