寶寶在滿月之後，即使母乳很充足也應給寶寶添加果汁。讓嬰兒喝果汁，吸收維生素C不是目的，主要目的是爲了讓嬰兒喝香甜的飲料，所以沒有必要計算哪種果汁維生素C多等等。1～3個月嬰兒果汁的配製方法桔子汁：取桔子1個，將外皮洗淨，......

如果你的孩子愛吃零食，而你又擔心市售的食品質量有問題，那麼，不如親自動手給寶寶DIY一款愛心營養小零食。現在的食品安全真是令人擔憂，各式的添加劑和化學物質對孩子而言，都是潛在的健康威脅。在兒子很小的時候，我就親手做......

自制優酪乳或優格很簡單，也很便宜，DIY優酪乳，讓你美味無限。DIY優酪乳好處多多之一：1克乳酸活菌可制1000cc的優酪乳自制優酪乳或優格很簡單，也很便宜，只要一公克的“乳酸活菌啓動凍晶Freeze-driedYogurtStarter”就可以自制......

以前，大多數的家庭都自制嬰兒食品，現在，越來越多的父母開始選擇市售輔食來餵哺寶寶，爲什麼呢？主要是有以下這幾點的原因。營養家庭自制食品一般都要經過長時間的燒煮，營養成分容易流失。而且，多數人習慣用成人的口味來烹調，造......

適宜年齡3-6歲功效開胃健脾厚腸主料雞蛋10顆鹽1匙肉200克輔料醬油1大匙蔥2根白胡椒粉1匙水半碗製作步驟1.肉加入醬油，蔥花和胡椒粉。2.慢慢加水攪拌。3.雞蛋加入太白粉和鹽，在滴幾滴油。4.熱好鍋，加入蛋液放上肉餡。5.趁......

酸奶酸甜潤滑可口，具有開胃助消化、防治便祕、補鈣等功效，是給孩子補充營養的佳品。那麼自制酸奶如何做呢？接下來，我們就來看看自制酸奶的方法吧！自制酸奶的方法一材料：牛奶1000ml、酸奶發酵菌1包。做法：1、準備所需材料，做酸......

鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得多，脂肪含量適中且分佈較均勻，所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，十分美味。自制鹽水鴨鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得多，脂肪含量適中且分佈較均勻，所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，十分......

自制酸奶的方法一材料：牛奶1000ml、酸奶發酵菌1包。做法：1、準備所需材料，做酸奶的容器提前消毒，瀝乾水份。2、將三分一的牛奶倒入容器裏。3、加入酸奶發酵菌拌均勻。4、再把剩餘的牛奶倒入攪拌均勻。5、酸奶機里加入少許......

薯條屬於高熱量食物，尤其是家裏有個愛吃薯條的小寶貝，外面買的吃起來更是不放心。今天我們就來學習一下如何在家裏自制薯條噢。適宜年齡1-3歲功效利尿消腫通便主料土豆2個輔料油一勺鹽一勺製作步驟1.土豆二個洗淨去皮。......

臘肉是我們生活中常見食材，具有驅寒消食的作用，是不錯的開胃菜。那麼自己怎麼做臘肉呢？以下是自制臘肉的醃製方法，我們一起來看看吧！主料豬肉3斤輔料食鹽適量生抽適量白酒適量製作步驟1.在肉上扎一個孔，穿上棉線。2.肉內加......

適宜年齡1-3歲功效利尿消腫通便主料土豆2個輔料油一勺鹽一勺製作步驟1.土豆二個洗淨去皮。2.切成條後盛入大碗中，用自來水沖洗下，去掉部分澱粉。3.取一個鍋，放適量水，水開後，放入薯條，煮至八成熟，不要煮十成哦，易斷。4.撈出晾......

午餐肉口感細膩鮮香，是一款不錯的開胃食材。那麼吃慣了梅林與世棒的午餐肉，是不是想在家自制午餐肉呢？接下來，我們來看看怎樣自制午餐肉吧！功效開胃主料豬肉餡500g輔料水150g玉米澱粉50g午餐肉調味料55g製作步驟1.肥少瘦多......

年糕寓意年年高，是春節裏的喜慶美食，可作爲孩子的零食哦。那如何自制年糕呢？接下來，我們來看看自制年糕的做法吧！功效補碳水化合物主料粘米粉120克糯米粉180克輔料水適量製作步驟1.備好食材(糯米粉和粘米粉放在一個碗中)。......

原料：香蕉一根，蘋果一個，獼猴桃一個。做法：香蕉蘋果獼猴桃去皮放在攪拌機裏面，攪攪五分鐘就做好了。寶寶過了四個月後開始添加輔食了，雞蛋，米粉，小米稀飯都一點點的加上了，沒過多久就發現寶寶吃了輔食以後，大便就乾乾的，要麼就是......

寶寶到了1歲左右，就可以吃一些麪條了。媽媽們不妨自己做一下手擀麪，增加寶寶對面食的喜愛程度喔。快來看看怎麼製作吧。材料:麪粉250克,清水120克,細鹽0.5剋制作:1將細鹽用清水融化;2將淡鹽水衝入麪粉中，用筷子攪成面絮;......

減肥茶清香可口，具有排毒養顏、促進腸胃蠕動、消除體內多餘脂肪的功效，是方便快捷的減肥飲品。那麼自制減肥茶怎麼做呢？以下是自制減肥茶配方，我們一起來看看吧！自制減肥茶怎麼做：薏仁減肥茶材料：荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮......

一到夏天，煩人的蚊子就會特別猖獗，被蚊子叮的人都知道這其中的痛苦，實在令人苦不堪言，可是有的人認爲市面上的驅蚊水含有微毒的成分，並不喜歡選擇哪樣的驅蚊水，那麼想要自制驅蚊水需要怎麼做呢？維生素B1製作驅蚊水材料：維生素......

皮凍富含膠原蛋白、鈣等營養成分，對骨骼有很好的保健作用。今天，我們就來看看自制皮凍的家常做法吧！功效保健主料肉皮適量輔料八角適量鹽適量雞粉適量桂皮適量製作步驟1.先將肉皮的毛拔乾淨，很重要的，然後切將肉皮小塊，鍋中......

奶茶口感香甜順滑、營養美味，具有助消化、提神、去疲勞的功效，很適合學習中的孩子飲用。那麼家庭自制奶茶怎麼做呢？以下是家庭自制奶茶的做法，來看看吧！家庭自制奶茶的做法：紅豆奶茶材料：紅豆150g、奶茶包2包。做法：1、紅豆洗......

功效補碳水化合物主料粘米粉120克糯米粉180克輔料水適量製作步驟1.備好食材(糯米粉和粘米粉放在一個碗中)。2.把糯米粉和粘米粉拌勻後再拌溼(邊拌邊搓成小顆粒狀)，用手試試溼度，手一抓成團，一搓就碎開。3.蒸鍋鋪入紗布，將......