“有約束的自由，纔是真正的自由”
不知不覺，暑假已經過去一個禮拜了。你家孩子是否已經開啓了“早上睡懶覺，起牀玩手機，晚上睡不着”的模式？看來制定並實施假期計劃勢在必行了。
可是很多大人對暑假的認知卻不全面，下面這2條家長最容易犯的誤區，你中招了沒？
1誤區一：放鬆就是放任孩子
孩子平時上學確實挺辛苦的，每天都被學習安排的滿滿當當的，好不容易等來了長假，放縱一下也情有可原。可有的孩子，乾脆整天待在空調屋裏，玩電腦遊戲或者看電視，連吃飯眼睛都不離開手機。
放鬆，我向來不反對。你可以趁着放假前兩週帶孩子去鄉下去一趟，體驗不同的生活方式，更容易緩解孩子壓力，而絕不是讓他在家肆無忌憚的玩樂，除了吃喝就是睡。
因爲這樣，兩個月時間彈指一揮間，什麼都沒學到，而且快開學的時候，孩子會充滿愧疚心。放鬆的前提，是每天都有進步。
菠菜老師建議各位家長，孩子每天的學習時間不得低於兩個半小時（保證10分鐘以上的練字時間），並且保持暑假作業在8月10號之前完成，如果提前完成，後面20天還可以簡單檢查一遍作業，或者看一些自己感興趣的書籍。
至於玩手機的時間，也要控制在1個半小時以內。分成三次，每次半小時，午休時間不讓孩子玩，影響休息。每次把手機給孩子玩之前，定一個半小時的鬧鐘，用來提醒孩子遵守約定。
不過說到底，放假也不用那麼高度緊張，可以讓孩子晚起一個小時，但不能天天睡到大中午，直接起來吃早飯，一個有規律的作息，能提高整個假期的效率。
建議：每天學習時間不低於2個半小時。
2誤區二：計劃有餘，監督不足
我相信很多關注了菠菜老師的家長，在暑假第一天就已經給孩子制定了假期計劃，約定好了每天什麼時間學習，什麼時間玩手機，哪天出去旅遊等等。
但有些家長每天很忙，經常只是口頭上問一下孩子，今天學習目標完成了嗎？缺少了有效的監督。而孩子的自覺性一般都不高，經常就會想着今天不寫，明天再寫也沒關係，執行力不夠必然會導致任務越堆越多，計劃也就名存實亡了。
建議所有的家長，在制定計劃的時候，要讓孩子也參與進來。開一次圓桌會議，大家一起討論一個孩子能夠認可的方案，爲了公平，也可以制定一個父母的計劃表，比如每天陪孩子多久，玩手機多長時間等等。一切確定好後，一家人都在計劃表下籤上自己的名字，增加計劃的權威性，並張貼在醒目的地方，時刻提醒着孩子。
實施計劃的過程中，可以分爲定期檢查和不定期檢查。比如每隔兩天檢查一次，一個星期還會額外抽查一次，看看孩子計劃的完成度，達到90%算及格。若能提前完成，可以給予適當的獎勵；如果完成度低於90%，當天就要讓孩子補上，杜絕討價還價和拖拉的現象。不過，計劃始終趕不上變化，有特殊情況可特殊對待。
除了監督孩子計劃完成情況，心態的波動也不容忽視。每週至少有2-3次的深入交談，瞭解孩子的情緒狀態，告訴孩子你的關心。此外，還可以教孩子一些人際交往的規則，讓他更受歡迎。
建議：家長定期檢查孩子計劃的完成情況。
假期，是孩子娛樂放鬆的絕佳時期，同時也是查漏補缺、養成好習慣的黃金時期，抓住了就能讓他領先一大步，家長一定不要錯過！
