就要開學啦！玩了一個暑假，很多家長開始擔憂低齡孩子一下子回不過神來，不適應學校生活。育兒論壇裏，家長們已開始嘰嘰喳喳討論起來：“我家孩子這幾天一直問我還有幾天開學，一副憂心忡忡的樣子”，“我家那位每次開學頭幾天，上課老走神，每次都要額外再補習纔跟得上”。
就要開學啦!玩了一個暑假，很多家長開始擔憂低齡孩子一下子回不過神來，不適應學校生活。育兒論壇裏，家長們已開始嘰嘰喳喳討論起來：“我家孩子這幾天一直問我還有幾天開學，一副憂心忡忡的樣子”，“我家那位每次開學頭幾天，上課老走神，每次都要額外再補習纔跟得上”。
和成人放長假後不適應上班節奏、會出現長假綜合徵一樣，專家把孩子的這種反應稱之爲“開學綜合徵”。迪士尼英語專家團成員，美國哥倫比亞大學應用語言學博士顧佩婭教授建議，這段時間家長要多和孩子溝通，瞭解孩子的想法，並加以適當引導，將有利於孩子克服開學不適應，儘快跟上學校節奏。
處方一：瞭解孩子情感需求
顧佩婭教授認爲，要正確引導孩子，家長首先要認識到，孩子和成人看問題的角度是完全不同的。家長們常犯的錯誤就是用成人的方式，用過於說教、責備的口吻和孩子溝通。這往往會引起孩子的牴觸情緒，不利於和孩子之間的溝通。相反，更加有效的方法是以一種開放、平等、傾聽的心態和孩子交流。在這種受到尊重的狀態下，孩子更容易說出內心真實的想法。如果家長能夠堅持以這種方式與孩子溝通，孩子更容易敞開心扉，從長遠來講，將有助於孩子心理健康。所以家長們注意啦!特別在即將開學之前，不要責怪孩子只玩不學，先想想是不是先跟孩子溝通一下，問問他們的想法，這樣才能更好地找到癥結，解決問題。
處方二：巧妙設計“玩中學”
顧佩婭認爲，聰明的家長不應該先入爲主，把“學習”和“玩”分割清楚，否則很容易讓孩子產生“學習是枯燥的、玩最開心”的潛意識，那樣孩子的學習就會變得被動。
愛玩是孩子的天性。讓孩子在玩的過程中自然體驗學習內容，這是最有效的學習途徑。有心的教師或家長可以將學習內容巧妙地設計在遊戲活動中，最好帶有一點點挑戰性，讓孩子在玩的過程中體會和領悟學習帶來的快樂和成就感。
生活中充滿了一個個鮮活場景，對孩子來說就是一個個體驗中心。比如學英語，晚飯後孩子外出散步，通常會在小區碰到同齡小朋友，這時家長可以把小朋友之間的溝通看成是一個體驗，家長可以自己主動用英文跟小朋友或他們的家長打招呼，鼓勵自己孩子也學說“hello”等問候語，表達一下對小夥伴和鄰居的熱情。家長還可以因地制宜，利用小區周邊資源，或用手中的球、牌等玩具和孩子一起玩數數比賽、單詞接龍等遊戲。家長儘量參與“玩”，孩子自然會跟上“學”。孩子碰到無法表達的詞彙，家長便可及時教授，學習的過程變得自然又有趣，這比對着書本背單詞要有趣得多，也有效得多。
有了這樣一個學習鋪墊，孩子會對即將開始的學習生活充滿期待，有利於緩解開學不適應。
