個別廠家爲了提升產品口感和外觀加入了不少的色素，味素，防腐劑等來確保其外在質量，從而牟取暴利。爲了保證寶寶的健康，媽媽在選擇嬰兒輔食時必須要仔細看配料表，認準產品的天然性，確保不添加上述有害物質。
新鮮的食材有助於寶寶味覺功能正常發育，媽媽一定要選擇原料鮮嫩的輔食。爲了確保產品質量優、口味純正，一定要選擇保鮮乾燥等技術工藝先進的大廠商。寶寶成長的每個階段需要不同口味的輔食，預防偏食的同時體驗口味多樣的成長樂趣。
嬰幼兒的生長髮育需要補充全面營養，所以給寶寶選擇輔食時要考慮營養是否豐富、全面、營養配比是否科學合理。豐富全面的營養有助於寶寶腦部、視力以及身體的發育，增強抵抗力，是寶貝健康成長不可缺少的。
媽媽在選擇嬰兒輔食的時候不但要關心營養，同時還要特別關注食品的安全性，因此一定要購買正規廠家生產的產品。口碑好的國際化大品牌是不錯的選擇，但要選擇正規的購買渠道，切不可貪便宜而因小失大。自制輔食建議選擇綠色有機果蔬。
嬰兒輔食禁忌
1、不宜吃的主食：
蛋清、荷包蛋、沒熟透的水煮蛋；菠菜、芹菜、竹筍難消化或高纖維蔬菜；魚、蝦、蟹等海鮮；動物肝臟、油炸食物、香腸、火腿、午餐肉；湯圓、糉子等粘性食物；小麥加工的食物，如燕麥粥、麪包、吐司等。
2、不宜吃的零食：
蜂蜜，其中可能含有肉毒桿菌，會引起寶寶嚴重腹瀉或便祕；瓜子、花生等堅果、口香糖等容易卡住的食物；糖、蛋糕、巧克力等甜食對牙齒不好；豆子豆漿等富含蛋白的豆類食物，可能會引起過敏。
3、不宜喝的飲料：
鮮牛奶、酸奶飲料、牛初乳飲料，其中營養成分不易被寶寶吸收而且會刺激嬰兒腸道；咖啡、茶、可樂等喝刺激性的飲料；成品果汁等含有人工添加的飲品。
寶寶們有了良好的營養搭配和飲食習慣，有利於今後的生長髮育，所嬰兒輔食的選擇和製作一直是寶爸寶媽關心的重要問題。嬰幼兒的母乳餵養、奶粉餵養，輔食添加等每個飲食環節都需要爸爸媽媽的精心呵護。相信只要堅持科學餵養，營養全面補充，您的寶貝一定會健健康康，茁壯成長的！
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