寶寶夏天可以吃西瓜。不過，最好是在寶寶4到六個月添加輔食之後再吃適當的西瓜。
西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪稱“瓜中之王”，因是在漢代從西域引入，故稱“西瓜”。寶寶當然可以吃西瓜，西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種招牌營養素。
建議：
到了夏天，媽媽可以做一點西瓜汁給寶寶吃。但一開始一定要先兌點水，再慢慢地增加濃度，如果寶寶沒什麼不良反應才能繼續餵食純西瓜汁。添加其他的果汁也是這樣的步驟，而且媽媽要注意果汁一定要是鮮榨的，儘量不要超市賣的那種包裝的。
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一般純母乳餵養的寶寶建議6個月以後添加輔食的時候就可以吃西瓜了，如果是混合餵養或者人工餵養4個月在添加輔食的時候就可以吃西瓜或者喝西瓜汁了。
不同餵養方式的建議：
1、寶寶如果純母乳餵養，建議暫時先別給寶寶喂西瓜。過早添加輔食，對寶寶的消化道並不是特別好。
2、如果寶寶是混合餵養或者人工餵養，可以餵食一點兒西瓜汁：把西瓜瓤放入碗內，用勺攪爛，再用紗布過濾，給寶寶喝汁。比較適合寶寶夏季飲用。
注意事項：
1、不過，西瓜畢竟是甘寒之品，現在天還沒有很熱，最好不要給寶寶多吃。
2、另外，西瓜比較甜，過早、多吃不利於培養寶寶口味清淡的飲食習慣。
1、西瓜不僅含有維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營養素，而且夏天吃西瓜還有增進食慾、消腫利尿的功效。一般情況下寶寶吃西瓜是不會拉肚子的，如果寶寶還小的話，最好先從西瓜汁添起。
2、西瓜可清熱解暑，除煩止渴。西瓜中含有大量的水分，寶寶在口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，馬上能改善症狀。
3、寶寶吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對治療寶寶黃疸有一定作用。
4、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可增加寶寶皮膚彈性，增添光澤。
1、沒長牙的寶寶喝西瓜汁好
西瓜榨汁以後，可溶性的部分都留在了汁液裏面，而不溶性的物質就留在渣滓裏被拋棄了。因此，鮮榨的西瓜汁裏雖然保留了維生素、鉀、可溶性膳食纖維等成分，但大部分膳食纖維，以及一部分與膳食纖維相結合的鈣、鎂等礦物質就損失了。剛剛榨出來的西瓜汁營養價值最好。
2、長牙的寶寶吃西瓜好
對於已經長出磨牙能夠咀嚼的寶寶來說，當然還是給寶寶直接吃西瓜更好。
1、西瓜吃多了容易腹瀉，所以一開始一定要少量。西瓜屬於涼性食物，嬰兒在短時間內進食較多西瓜，會造成胃液稀釋，再加上嬰兒消化功能沒有發育完全，會出現嚴重的胃腸功能紊亂，引起嘔吐、腹瀉，以致脫水、酸中毒等症狀，危及生命。如果嬰兒有腹瀉，就更不能餵食西瓜。
2、西瓜是夏令瓜果，冬季不宜多吃。夏季吃西瓜時儘量選擇熟透、新鮮的西瓜，爲了寶寶的腸胃健康，嬰兒吃西瓜時一定把西瓜籽弄淨，以免發生便祕或瓜籽誤入氣管，發生危險。
3、不要給寶寶吃冰鎮的西瓜，也不要吃剛從冰箱裏拿出來的西瓜。
4、心衰或腎炎患寶寶不宜多吃西瓜，以免加重心臟和腎臟的負擔，使病情加重。
1、看大小：同樣品種的西瓜，大的往往會比小的甜，也是因爲大瓜的成熟程度會比較好。
2、看瓜皮：西瓜皮表面光滑透亮、花紋清晰、接觸地面的那一塊顏色發黃，這樣的瓜是熟瓜。瓜皮表面摸起來發澀，甚至帶着茸毛，表皮顏色黯淡、紋路不清的，是不熟的瓜。
3、看顏色：瓜皮顏色深綠，上面有淺綠色的清晰條紋的，是熟瓜;色深而發黑，紋路不清的，是生瓜。
4、看瓜藤：瓜藤水分充足，呈新鮮的青綠色且上面仍佈滿扎手的茸毛的，證明瓜比較生。
5、看瓜臍：瓜臍圓而平，或瓜臍微微凹陷而四周飽滿勻稱的，是甜熟的好瓜。如果瓜體不圓，頭大尾小，或頭尖尾粗，這樣的瓜往往口感不好，甜度較差。
6、看實驗：拿一大盆，裏面放滿水，放入西瓜，浮在上面的是熟瓜，沉入水底的是生瓜。
7、看瓜籽：如果是西瓜大量上市的季節，普通有籽西瓜的瓜籽大而飽滿，顏色黑亮，如果是買半個西瓜的話，瓜籽是否黑亮飽滿可以作爲挑瓜的一項重要指標。
