原料：薏米少量、草莓一顆。
做法：
1、提前一天將薏米用溫水泡軟;
2、薏米放在水中，煮到開花;
3、在薏米粥上，加上切碎的草莓粒。
原料：雪梨、馬蹄、紅棗、冰糖。
做法：
1、雪梨洗淨去核切片，馬蹄去皮切片，紅棗洗淨去核備用。
2、鍋中加水，放入雪梨、馬蹄、紅棗大火煮沸後，加入冰糖，調轉至中小火慢燉15～20分鐘。
3、撇去浮沫，稍涼後濾去湯料，給寶寶餵食糖水。
原料：南瓜、牛奶、肉湯、黃油。
做法：
1、將南瓜煮爛後搗成泥狀。
2、將南瓜泥、牛奶、肉湯放入鍋中煮沸後，調轉至小火煮至黏稠。
3、出鍋後加入黃油攪拌均勻，即可食用。
蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。
做法：
1、將蓮子去芯，與百合同放在沙鍋內，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛；
2、再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。
3、可補益脾胃、潤肺，寧心安神。適合於小兒日常食用。
雪梨1只，水發銀耳30克，貝母5克，白糖適量。
做法：
1、將水發銀耳去根、去雜洗淨，撕成小片;將雪梨去皮、去籽，切成多塊。
2、將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內上籠蒸30～40分鐘，取出，即可裝盤食。
3、此湯滋陰清肺、消痰降火。
黑芝麻10克、幹木耳、白糖。
做法：
1、把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發泡好的木耳一起放在鍋裏，加水煎煮；
2、煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。
3、芝麻具有良好的潤燥作用，尤適用於大便乾燥的寶寶。
鯽魚一條、蛋奶20克、姜10克、蔥10克、鹽適量、雞精適量。
做法：
1、將鯽魚剖腹後，清洗乾淨待用。
2、把鯽魚放置3成熱的油中過油，以去除鯽魚的腥味。
3、加入適量水和調料，用小火清燉40分鐘。
4、起鍋時加入少許蛋奶，能使湯變得白皙濃稠，口感更佳。
取薄荷12克，粳米50克，冰糖適量。
做法：
1、先將薄荷煎湯取汁，將粳米煮粥；
2、待粥煮成後，加入薄荷汁及冰糖食用。
