無論是生理性還是病理性盜汗，護理工作是十分重要的。小兒盜汗以後，要及時用乾毛巾擦乾皮膚，及時換衣服，要動作輕快，避免小兒受涼感冒。注意及時補充水份和鹽份。
頑皮的小寶寶睡下後，額頭、鼻尖常常會滲出大粒大粒的汗珠，胸背部也是汗涔涔的。寶寶白天精神很好，能吃會玩，一點不像有病的樣子，天氣又不太熱，怎麼會出這麼多汗?
汗液是通過分佈在皮膚上的汗腺排出的。汗腺受交感神經控制，出汗量與汗腺的發育情況和交感神經敏感性有關。嬰幼兒的汗腺和神經系統都不太完善，而且新陳代謝旺盛，皮膚微血管分佈多，含水量大，這些生理特點是嬰幼兒夜間多汗的主要原因。
活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體未能將多餘的熱量散發出去，晚間體溫可達38攝氏度左右。入睡後通過出汗散發多餘熱量，以保持正常體溫。如果天氣悶熱，臥室通風不良，孩子就更容易出汗。這種出汗稱爲“生理性出汗”，一般都發生在上半夜，深睡後便逐漸消退。
對於生理性出汗，不必過於擔心。要注意適當減少孩子白天尤其是臨睡前的活動量，不要給他們吃大量的熱性食物和熱飲料，被褥隨季節增減，不能給孩子蓋太厚的被子。
少數孩子夜間出汗是疾病所致，其中比較常見的是佝僂病。判斷孩子夜間出汗是不是因爲疾病所致，可以觀看孩子有沒有睡眠不安、煩躁、驚跳等症狀。如果有的話，父母應該帶孩子看醫生以確診。
急性或慢性感染也可引起小兒夜間出汗。下半夜出汗又稱盜汗，是因爲身體能量消耗過大，天亮前血糖濃度降低而引起虛汗，如活動性肺結核病人的盜汗。這種小兒常有與肺結核病人密切接觸史。除盜汗症狀外，還有發熱、消瘦、咳嗽等症狀。化驗血液，血沉值增大。
正常的兒童，即使出汗過多，家長也不用緊張，可用乾毛巾及時擦乾汗液，經常更換內衣，防止因出汗過多而着涼感冒。平時讓孩子勤洗澡，被褥或睡袋經常曬曬太陽，保持乾燥，同時進行殺菌消毒。對於疑爲病理性出汗的孩子，應及時到醫院檢查，採取相應的治療措施。隨着病症的好轉，夜汗症狀自然也就消失了。
孩子睡覺多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。生理性的多汗是由於天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶，餵奶後小兒安靜睡着了，但這時正碰上小兒吃奶後的產熱階段，因此常滿頭大汗。
這類出汗都是屬於機體調節體溫所致，常在剛睡着時出汗較多，以後就逐漸減少。因爲小兒時期新陳代謝旺盛，皮膚含水量較高，微血管分佈較多，植物性神經發育不成熟，因此出汗較多，這完全是正常的，
病理性多汗則出現在整個睡眠過程中汗量很多。患佝僂病的小兒在入睡後就開始多汗，尤其是頭部，能溼透枕蓆或枕巾，並伴有枕禿和驚哭。患活動性結核病的小兒，不僅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，稱爲盜汗。同時，小兒可伴有低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等症狀。
因此，如果一個健康、活潑的小兒，睡覺時出汗較多，可能是正常現象，家長不用過分着急。
