當天氣日漸炎熱，寶寶夜間多汗諮詢也漸漸增多。大多不是因爲多汗特地看門診，往往看病時家長順便諮詢，但真要在門診好好回答這個問題時間耗不起，所以今天談談寶寶夜間多汗這個具有普遍性又有代表性問題。
您被寶寶夜間多汗困擾過嗎
當天氣日漸炎熱，寶寶夜間多汗諮詢也漸漸增多。大多不是因爲多汗特地看門診，往往看病時家長順便諮詢，但真要在門診好好回答這個問題時間耗不起，所以今天談談寶寶夜間多汗這個具有普遍性又有代表性問題。
? 嬰幼兒處於快速的生長髮育期，新陳代謝相對旺盛。
? 嬰幼兒以交感神經占主導地位，同時體溫調節中樞不成熟。
? 嬰幼兒汗腺發達，相對於自身的體表面積分佈更密集。
? 夜間吃奶後食物特殊動力作用，人體代謝因爲吃奶後而有增加。
? 年齡越小的寶寶因爲父母越擔心容易受涼，包被偏多。
? 容易患病孩子，在疾病恢復期，往往汗比較多。
? 需要更多時間才能轉入深睡眠狀態，在轉入熟睡前汗就比較多。
? 悶熱天氣居住空間環境空氣不流通。
以上種種是嬰幼兒本身生理特點和環境因素及家長行爲決定的，出現夜間多汗很正常，所以就叫生理性多汗。當然和缺鈣/體虛/脾胃不好/抵抗力不好沒有半毛關係，好多家長很相信缺鈣說法，也很有市場，補了一大堆，多汗還是多汗！
其實好多科普一談病理性多汗一定談到結核病，有點扯遠了，一般都有接種卡介苗，嬰幼兒這病真不多，表現成人典型夜間盜汗更少。
第二就是談到佝僂病，臨牀遇到典型的佝僂病真不多，現在婦幼保健體系這麼完善，年輕父母懂學習懂分享，通過很多渠道瞭解如何預防佝僂病，早早給寶寶吃上維生素D3了。以往是比較常見病因，現在卻很少。
藥物因素導致現在比較常見，比如沒有發熱的感冒吃了帶有退熱劑的複方感冒藥，如小兒氨酚黃那敏顆粒等；服用了具有對心跳呼吸加快明顯副作用的藥物或者是因爲寶寶症狀明顯而家長擅自加大藥物劑量。
睡眠呼吸暫停綜合徵 腺樣體肥大/扁桃體重度腫大夜間呼吸費力，消耗體能而夜間多汗。
甲狀腺功能亢進和腎上腺 /垂體疾病等影響寶寶機體代謝異常需要排除。
先天性心臟疾病慢性心功能不全等心肺疾病。
感染性疾病。如傷寒/瘧疾/布魯氏菌 /腹瀉病等感染性疾病。
不要盲目聽從非兒科醫學專業的各種偏方，也不要隨便亂搜「##度」，會越查越擔心，時不時跳出一個專家幫你解答對話框。
相信絕大部分都是嬰幼兒時期特有生理現象，隨年齡增加而改善。
注意房間溫度和寶寶衣被包裹情況，根據外面氣溫和房間溫度及時增減衣服。
流汗了及時擦乾並保持皮膚清潔，睡衣溼了及時更換並擦乾身體，更換上吸汗好的面料內衣。
睡覺時空調風不要對着寶寶吹。
對照以上內容有個初步瞭解，改變不正確的做法後仍然明顯夜間多汗還伴有其他臨牀症狀應該諮詢專業醫生。
明顯多汗可以補充點鹽分糖水，尤其夏季，預防虛脫。
其實汗液主要成分就是水分和鹽分，真沒有什麼特別微量元素，所以別被忽悠挺重要。當然您可以根據寶寶平時營養狀況/飲食偏好/ 食慾等情況適當補充點微量元素。
