怎樣判斷嬰兒冷還是熱？寶寶是否熱，不要看手腳，摸一下後頸部的溫度，可以感知到。只要是溫熱或稍微有汗，都是可以的。說明寶寶不熱也不冷。
用手摸後頸部
寶寶是否熱，不要看手腳，摸一下後頸部的溫度，可以感知到。只要是溫熱或稍微有汗，都是可以的。說明寶寶不熱也不冷。
測體溫
如果只是摸一下後頸部，家長還是覺得心裏不踏實，可以選擇即時顯示溫度的家用溫度計，養成每天給寶寶測量體溫的習慣，並且做好記錄。
根據最近的室溫、晚上蓋被子的薄厚(睡袋薄厚)以及寶寶的睡眠情況，進行適當調整，選擇寶寶最舒適的溫度並且加以改善。比如更換被子或調低空調溫度等。
觀察寶寶狀態
晚上睡覺時，觀察寶寶水面後的狀態，如果寶寶在臨睡前有出汗的情況，且表現煩躁不安，可能是衣服穿多了，可以適當減少;
反之，寶寶如果蜷縮起來並且緊握拳頭，則是冷了的表現，需要增加被褥或調高空調溫度。
