寶寶多大培養自主進食？一般1歲左右就會自己吃飯。有些孩子鍛鍊的早，手部精細動作發育較好，在10個月就會自己用手拿東西吃。
寶寶多大培養自主進食
一般1歲左右就會自己吃飯。有些孩子鍛鍊的早，手部精細動作發育較好，在10個月就會自己用手拿東西吃，而有些相對發育弱一些的，在1歲到1歲半之間會自己用手拿東西。
寶寶會吃飯的時間，取決於，這個家庭的養育方式、養育觀念、家庭飲食環境、寶寶手部精細動作的發育，還有孩子咀嚼能力的發育，以及孩子自身對食物的感知能力。
孩子在這些主觀和客觀的因素上，得到的支持和鼓勵不同，孩子能自主進食的時間也不同。
怎麼訓練寶寶自己吃飯
1、給寶寶一套碗勺讓他自由發揮
在寶寶吃飽飯後，你可以在他的碗裏裝一些容易壓碎的大塊食物，比如豆腐、雞蛋黃等，讓他拿勺子在碗裏戳着玩，雖然用勺子對他來說還是一件費力的事情，但寶寶卻從擠壓食物中找到了一些樂趣，通過一段時間的訓練，他就能意識到原來勺子是一種用餐的工具，爲以後用勺子吃飯打下基礎。
2、讓寶寶用勺子舀食物
你可以教寶寶玩用勺子搬食物的遊戲，將食物從一個碗裏搬到另一個碗裏，比如將胡蘿蔔、黃瓜等切成塊狀放到他的小碗裏面，鼓勵他用勺子舀食物。剛開始小傢伙可能會因爲舀不住食物而厭煩急躁，你可以協助一下把食物撥到他的小勺裏，並對他說“寶寶真棒，舀到食物啦”等鼓勵性的話，讓他體會到些許的成就感，從而激發他使用勺子的慾望。也可以抓着寶寶的手，引導他來練習。
3、讓寶寶練習往嘴裏送食物
當寶寶能舀起食物後，你就要鼓勵他嘗試往嘴裏送食物了，這個過程可以讓寶寶體會自己用勺子吃飯的成就感。在這個階段使用的勺子最好選擇半球形的湯勺，這樣食物就不容易潑出來，可以先讓寶寶試着用勺子自己喝湯，等他的動作慢慢熟練後就可以讓他試着用勺子舀固體食物來吃了。
