一般建議寶寶8個月以後就可以適量的添加一些肉類當輔食，那麼寶寶的第一口肉選擇什麼肉比較合適呢?
寶寶第一次吃肉泥應該選擇什麼肉
寶寶第一次吃肉泥建議選擇有營養的，低脂肪的，易消化的肉，魚肉，雞肉，豬肉等都是不錯的選擇。
最值得先給孩子進食的是魚肉，然後是雞肉，再然後纔是豬牛羊肉。在製作的過程中，講究從肉鬆到肉末，從肉泥到肉絲，孩子不滿一歲的時候，不推薦給孩子吃整塊的肉，哪怕是魚肉。
給寶寶添加肉泥先少量的添加，觀察一下孩子有沒有過敏的情況，觀察3~4天，如果孩子沒有過敏的症狀，魚肉泥可以加量，可以再添加其他的肉泥。
寶寶輔食肉泥的做法
胡蘿蔔肉泥
寶寶嘗試過不過敏的食材，都是可以隨意搭配的，肉類和蔬菜一起製作，口感也會更好。
胡蘿蔔洗淨去皮，上鍋蒸熟。
豬肉冷水入鍋，和薑片一起煮熟。
如果時間比較緊張，直接把胡蘿蔔和豬肉一起蒸熟或煮熟，也可以。
胡蘿蔔、豬肉切小塊，放入料理機，一起打成泥。
可以直接餵給寶寶吃，也可以和米糊混合到一起，餵給寶寶吃。
蝦肉泥
單純的肉泥一般是建議放到米糊中吃的，因爲單吃不太好吃，混合後寶寶更容易接受。
如果寶寶願意吃單純的肉泥，直接吃也是可以的，沒有差別。
鮮蝦去蝦線，放入鍋中，和薑片一起煮熟。
取出蝦肉，放入料理機打成泥。
放入衝好的米糊中，餵給寶寶吃。
魚肉泥
給寶寶做輔食，要選擇刺少的，汞含量低的魚，我家最愛的是三文魚，其他市場上常見的真鱈魚、鱸魚等也可以，鯽魚就不太建議了，刺太多了。
魚肉用薑片或者檸檬汁醃製一會，減少腥味。
水開上鍋蒸熟，給寶寶吃要蒸到熟透。
用勺子壓成泥或者料理機打成泥。
直接吃或者放到米糊中一起吃，都可以。
寶寶吃的輔食要熟透，即使買的是可以生吃的三文魚刺身，也要蒸煮熟透才行。
