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對寶寶而言多吃無益的兩種水果

來源:育娃網    閱讀: 2.05W 次
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雖然都說讓寶寶多吃水果有很多好處,但是媽媽們要注意啦,並不是所有的水果都適合寶寶來吃,有些水果可以說多吃無益,在吃法上必須有限制。下面就讓小編來告訴大家,那兩種水果對寶寶多吃無益。

對寶寶而言多吃無益的兩種水果

  第一種:菠蘿

菠蘿是非常普遍的一種水果,它含有豐富的果糖和葡萄糖,還有人體所需的維生素和礦物鹽。在夏天吃可以生津止渴、開胃消食,寶寶們多數都喜歡吃。但是菠蘿中還是有很多有害的成分,對寶寶而言多吃無益。

首先,菠蘿中含有很多“生物甙”,這種物質會對皮膚口腔造成刺激,所以寶寶無意中吃了生菠蘿後會發現口腔發癢,另外,吃多了菠蘿,還會出現血液升高,頭疼等症狀。所以給寶寶吃菠蘿時,要去皮切成果丁後,凡在開水中煮一下再吃。然後第一次給寶寶吃菠蘿時,要先給寶寶少吃點,看看無異常在適量的加量。

  第二種:荔枝。

荔枝相比其他水果,營養真的非常豐富,它含有蛋白質、維生素、檸檬酸、果膠、脂肪等等。它可以補血健肺、促進血液循環,所以荔枝可以當做食療的食物進補身體。但是,多吃荔枝會引發所謂的“荔枝病”,也就是低血糖。就出現虛汗、噁心、頭暈眼花等症狀。所以在給寶寶吃荔枝時,要節制,最好要飯後吃,不能因爲小孩喜歡吃,對給他吃個沒完。

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