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益生菌對於調節腸道菌羣平衡，改善消化功能以及腸道健康有很好的作用，無論是消化功能正常的嬰兒還是消化功能不好的嬰兒都是適合的。尤其消化不好的嬰兒，能夠幫助調整消化狀態，改善舌苔厚白。
寶寶舌苔厚白是消化系統的發育還不成熟，胃酸和消化酶的分泌較少，且消化酶的活性低，很難適應食物質和量的較大變化，加之神經系統對胃腸的調節功能較差，免疫功能欠佳，極易在出現消化不良的情況。 孩子的舌苔白厚，存在着消化不良，就是中醫所說的脾胃虛弱。多給孩子喂些白開水喝,觀察一下孩子的大便是否乾燥,喂些幫助寶寶消化的藥，調理一下就好了。
[寶寶舌苔厚白吃什麼好]
1、控制寶寶的飯量：
寶寶出現舌苔厚白，和平時的飲食習慣是密切相關的。要控制寶寶的飯量，如果寶寶遇到喜歡的食物吃撐了，會造成消化系統功能的紊亂，從而出現舌苔厚白的情況。
2、少吃油膩的食物：
寶寶的消化系統相對於大人來說是非常脆弱的，過於油膩的食物不好消化，容易導致寶寶的消化不良從而引起舌苔厚白。飲食上應多選擇清淡好消化的食物，比如說蘿蔔、西紅柿、綠豆、粥等，除此之外寶寶多喝水也是非常重要的。
3、多喝易消化的粥：
粥對於寶寶來說是非常健康的食物，媽媽熬製的小米粥不僅可以保護寶寶的腸胃，還可以幫助消化。多喝一些粥，可以緩解寶寶消化不良的情況，從而緩解舌苔厚白的症狀。
4、避免辛辣的食物：
辛辣的食物對寶寶腸胃的刺激非常大，腸胃不好自然會引起舌苔厚白。所以要以清淡飲食爲主。
