孕媽媽的子宮會跟着胎兒生長而增大，而增大的子宮會將準媽體裏的胃往上推，將腸往上方和兩邊推。此外，準媽肚裏的胎盤可以排出性激素，並且孕激素是可以將腸胃道以及平滑肌的擴力減退，胃腸運動功能衰退，導致胃內食物清空時間的減速，所以，準媽肚裏或許就有飽腹感繼而產生打嗝的情形。
孕期準媽媽若很少喝水，而且吃的水果和蔬菜有很少，亦或沒怎麼運動，但每頓又吃很多東西，就會誘發準媽的腸胃組織異常，繼而導致胃腸無法消化，運作衰弱，最終產生打嗝等景象。
1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。
2、深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後呼出，反覆進行幾次。
3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。
4、若上述辦法都無法止住打嗝，且孕婦又因爲打嗝特別煩惱難受，可到醫院產科進行詳細檢查後，對症治療。
