懷孕後，許多孕媽都會非常小心，爲的就是不讓胎兒受到半點傷害。那麼懷孕後爲了寶寶健康需要注意什麼？一起來看看吧。
懷孕後，許多孕媽都會非常小心，爲的就是不讓胎兒受到半點傷害。那麼懷孕後爲了寶寶健康需要注意什麼？一起來看看吧。
懷孕後，媽媽做什麼事情都會變得小心謹慎，生怕自己的一些行爲會給寶寶帶來傷害。懷孕期間媽媽要注意的事情確實太多了，下面幾件雖然是一些小事，但是媽媽們也不可以忽視，不做或者儘量少做這幾件事寶寶出生之後會更加健康聰明哦。
不做低頭族
對於大家來說，每天最不能離開的一樣東西就是手機，甚至出門的時候手機電量變少都會很沒有安全感。低頭族也早已被大家說爛了，但是道理大家都懂，手機該玩還是玩。在地鐵上一掃，每個人都捧着自己的手機玩的不亦樂乎。媽媽在懷孕之後就不要老是玩手機了，一直低着頭對頸椎不好，身體容易疲勞。如果晚上熬夜玩手機對媽媽和寶寶的身體都會有很大的傷害，媽媽要保持充足的睡眠。還有就是手機會對身體產生輻射，這樣對寶寶的健康也是不利的，媽媽在孕期除了必要的接打電話就不要一直做低頭族了。
不做睡美人
懷孕之後媽媽很容易疲憊，會情不自禁地想要躺着。媽媽是要保證充足的睡眠時間，但是一直躺着也不好。媽媽在孕期要適量運動，這樣不僅有利於寶寶的身體發育，媽媽在生產的時候也會更加順利。另外，媽媽一直躺着也會造成脂肪堆積，產後減肥也是一大難題呢。所以媽媽沒事的時候可以散散步，做一些輕鬆的運動，而且運動完還會讓人的心情變好，媽媽每天保持愉悅的心情，寶寶也會更健康快樂。
不做海螺姑娘
有的媽媽在懷孕之後會停止工作在家裏休養，但是一直歇着媽媽就會感覺很無聊總想做點什麼。有的媽媽會做些家務，一方面給家人減輕負擔，一方面就當是鍛鍊身體了。媽媽們該休息的時候就要休息，不要閒不住啦。一些家務活媽媽是不可以做的，尤其是孕晚期肚子一天天大起來之後，有的家務是會傷到胎兒的。比如拖地、洗衣服這些都需要彎腰，會壓迫到肚子裏的寶寶，而且媽媽也要避免接觸洗滌劑。童話中的海螺姑娘雖然漂亮能幹，但是媽媽不要跟着做哦。
以上幾點媽媽記住了嗎？儘管孕期需要注意的事情很多，但是也不要忽略這幾點，有的時候一點小事也可能會造成很嚴重的後果，等到那時就一切都晚了。
