首頁 > 懷孕 > 孕婦保健 > 孕中期想要胎兒發育好要注意的事項有哪些

孕中期想要胎兒發育好要注意的事項有哪些

來源:育娃網    閱讀: 2.75W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

懷孕期間,胎兒的發育與孕媽們息息相關。不管是在哪個階段,孕媽們都馬虎不得。那麼孕中期想要胎兒發育好要注意的事項有哪些?一起來看看吧。

懷孕期間,胎兒的發育與孕媽們息息相關。不管是在哪個階段,孕媽們都馬虎不得。那麼孕中期想要胎兒發育好要注意的事項有哪些?一起來看看吧。

孕中期想要胎兒發育好要注意的事項有哪些

在懷孕初期,孕婦剛剛體會到爲人母的喜悅,就已經被孕吐纏上了,還會出現體溫升高、疲憊不堪的情況。很多孕婦都說在懷孕初期就已經被折磨的快要崩潰了,真希望孕初期能早點過去,進入懷孕中期就能好受一些。懷孕中期確實沒有孕初期那樣難熬,不過也會有很多的挑戰等着孕婦。想要胎兒發育好的話,懷孕中期就要注意這4件事,孕婦可別馬虎。

1. 要控制體重

進入懷孕中期,孕婦的第一感覺就是胃口變好了,以前什麼都吃不下,現在特別能吃。於是家人就會做很有營養的飯菜,還會買各種補品,希望孕婦能好好的補補,讓胎兒更好的發育。營養是需要補充的,但是孕婦不能盲目的補。如果孕婦營養過剩的話,體重增加太多,胎兒的體重也會超標。這樣在分娩的時候會增加難度,很可能會剖腹產,而且產後的恢復也很難。

2. 補鈣

很多人都知道在孕期要補鈣,只是對於什麼時候開始補,不多長時間不是很清楚。一般情況醫生是建議在懷孕中期開始補鈣的,當然,如果孕婦本身就有缺鈣的情況,就需要更早開始補了。因爲懷孕中期也是胎兒的猛漲期,想要胎兒的骨骼能發育的更好,孕婦就要補充足夠的鈣。所以孕婦平時要注意多吃含鈣量高的食物,或者是可以按醫生的指導,補充鈣劑。通常孕婦到臨產前都要一直補鈣的,如果不確定的話,可以問醫生。

3. 按時產檢

在懷孕中期有一項重要的產檢項目,那就是唐篩,孕婦不要覺得無所謂就不去做。這項檢查關乎到胎兒的健康以及整個家庭之後的狀況,不管是爲了孩子還是爲了大人,孕婦都應該去做。除此之外,其他的產檢項目孕婦也都應該按時去做,這樣就能更好的瞭解胎兒的發育情況。

4. 多喝水

到了懷孕中期,有些孕婦就出現了尿頻的情況,爲了能少上廁所,孕婦就會少喝水或不喝水,這樣的做法是不可取的。人體的新陳代謝需要水分來維持,孕婦喝水少的話,孕婦還容易出現便祕的情況,嚴重的話還會導致羊水量減少。

孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流