在分娩方式選順產還是剖腹產時，很多女性開始選擇了“順產”，順產時代已經悄然到來。因爲順產的寶寶身體更健康、小孩更聰明啊！
在分娩方式選順產還是剖腹產時，很多女性開始選擇了“順產”，順產時代已經悄然到來。因爲順產的寶寶身體更健康、小孩更聰明啊!
不過，順產也是很遭罪的，但不是沒有辦法規避這種問題。下面小編就用我的好友楠楠說事，告訴大家一個讓順產變簡單的好方法：
順產的楠楠今年25歲，她從有陣痛到孩子出生，只經歷了12個小時。這在順產中已經是很幸運的事了。
而這種幸運是我這個好友帶給她的。
她還挺聽話，而且不再表示，不但湯變得更美味了，還能調理身體，自己的臉色都比沒懷孕的時候好太多了。
爲什麼這麼簡單的方法卻這麼有效呢?
原來，紅棗對於孕婦來說好處太多，不僅可以幫助孕婦補血補鐵，還有安神的作用呢，同時，紅棗中富含大量的葉酸，這都是能促進胎兒神經系統發育的好東西，試想啊，一個寶寶的大腦發育的完善，那他出生的智力還能差了嗎?
但是由於，大紅棗吃多了，會讓我們的胃部不適，所以，我才讓楠楠把紅棗加入湯中使用。這樣不但易於人體的吸收，還有利於消化呢!
當然量也不用太過，如果是吃生棗，只需要6.7顆就可以了，如果是煲湯，放入5-8顆就行了。
另外，還要配合一些合理的運動，這樣才能起到應有的效果，同時我相信，我們的寶寶一定會很健康很聰明的。
