懷孕期間，尤其是到了孕晚期，早產這兩個字是孕媽媽都不想聽到的。那麼問題來了，想要寶寶足月出生該怎麼辦？一起來看看吧。
懷孕期間，尤其是到了孕晚期，早產這兩個字是孕媽媽都不想聽到的。那麼問題來了，想要寶寶足月出生該怎麼辦？一起來看看吧。
在孕期，孕婦最大的願望就是胎兒能夠健康發育，然後平安出生。這裏說的平安出生，除了胎兒能夠順利娩出之外，還有就是指胎兒要足月出生。爲什麼胎兒足月出生這麼重要呢？主要是因爲胎兒足月的話，身體各方面都發育完善了，出生後能更好的生長髮育，抵抗力比較強，不容易生病。相反，如果是早產的話，給孩子和家人都會帶來很大的負擔。所以到了孕晚期，孕婦就要注意做好這3件事，這樣更有利於胎兒足月出生。
1. 避免氣血兩虧
胎兒的健康發育，一方面是需要孕婦補充充足、全面的營養，然後提供給胎兒；另一方面是孕婦要有一個健康的身體，爲胎兒的發育創造一個健康的環境。如果孕婦在懷孕之前就有氣血兩虧的情況，在懷孕後會出現各種不適症狀。而如果孕婦在孕期再不加註意的話，很容易引起早產。所以在孕期孕婦要注意飲食上做到科學合理，養成規律的作息，保證每天有充足的睡眠，這樣才更有利於胎兒的正常發育。
2. 防止勞累過度
有不少孕婦在孕期還一直在工作，有些孕婦甚至在臨產前一週還在上班。孕婦本身就容易疲勞，如果再加上這麼辛苦的工作，難免會出現勞累過度的情況。或者是有些孕婦即使不上班也有很多的活要幹，特別是一些重活、累活，也容易導致勞累過度。孕婦太過勞累的話，也容易發生早產。所以在孕期，孕婦還是要多注意休息，家裏的活多讓家人幫忙分擔，工作上的事可以和領導申請減少工作量，這樣纔有助於生出足月的胎兒。
3. 防止生殖道感染
這是很多孕婦平時不怎麼注意的，尤其是那些不注重產檢的，有時候自己感染了生殖系統方面的病還不知道，時間長的話就會影響到胎兒的正常發育。一般如果孕婦的生殖系統受到感染的話，就容易引發宮頸炎，情況嚴重的話就會導致早產。所以孕婦在孕晚期還是應該按時產檢，而且產檢的更勤，這樣如果自身有什麼問題的話也能及時發現，不至於傷到胎兒。
很多孕婦熬到了孕晚期就鬆懈下來了，其實在孕晚期孕婦也應該像之前那樣用心。因爲在這個期間胎兒還可能會出現各種意外，如果你不想胎兒早產的話，在孕晚期就要多注意這3件事了。
