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如何選擇胎教的正確時間?

來源:育娃網    閱讀: 2.1W 次
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在孕期,很多準媽媽都會給胎兒進行胎教,那麼你知道什麼時候胎教會比較好呢?如何選擇胎教的正確時間?

在孕期,很多準媽媽都會給胎兒進行胎教,那麼你知道什麼時候胎教會比較好呢?如何選擇胎教的正確時間?

胎兒通常4個月的時候就有聽覺了,6個月時,胎兒的聽覺幾乎和成人相等。從懷孕4個月開始,準爸爸準媽媽就可以開始音樂胎教、語言胎教。不過如何胎教也不是沒有時間的限定的,要遵守胎兒的生物鐘。

如何選擇胎教的正確時間?

胎教音樂

不僅能陶冶母親的性情,還有助於胎兒安寧、平和,有助於其生長髮育。音樂胎教最好選擇節奏平緩、流暢、柔和的音樂。準媽媽準爸爸唱歌,也是一種對胎兒聽覺刺激的好方法。準媽媽準爸爸唱歌,也是一種對胎兒聽覺刺激的好方法。曲目不宜太多太雜,曲調要穩定,圍繞培養孩子的類型反覆聆聽最喜歡的幾支曲子。

語言胎教

準媽媽準爸爸要時刻牢記胎兒的存在,並經常與之對話,這也是一種簡便但收效甚好的胎教方法。也可以誦讀一些語言優美的文學作品。

專家建議準媽媽不妨在懷孕5~6個月時,給胎兒起一個小名,可以經常喊胎兒的名字,並和他說話。雖然準媽媽和胎兒交談的話題可以豐富多彩,如講故事、朗誦兒歌或詩歌等,但內容宜簡單,並需反覆重複。語調連貫、節律不緊不慢、口齒清晰。

專家支招:

定時胎教勿干擾胎兒睡眠,胎教並不是越多越好,也不是隨時都能進行。胎兒絕大部分時間在睡眠中度過,因此爲了儘可能不打攪寶寶的睡眠,胎教的實施要遵循胎兒生理和心理髮展的規律,不能隨意進行。

專家提醒:

1.觀察瞭解胎兒的活動規律,選在胎兒睡醒時進行胎教,且每次不超過10分鐘。

2.每天定時胎教,幫胎兒養成規律的生活習慣。

3.胎教過程中,準媽媽要注意力集中,情感投入,和胎兒身心共鳴。

4.音樂胎教聲音不要超過60分貝,以準媽媽聽來感覺舒暢爲準。如使用音樂傳聲器最好離肚皮2釐米左右,不直接貼住肚皮,這些是爲了避免聲音分貝過高傷害寶寶聽力。

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