脹氣、便祕與痔瘡可說是孕期常一起出現的問題，尤其是痔瘡，素有“十女九痔”的說法。臺灣成大醫院婦產部主治醫師許沛揚解釋，因爲要提供胎兒一個安穩的居住空間，母體會產生與平常不同的激素，建立保護機制，如黃體素，但同時也對腸道運作造成不小的影響：
脹氣、便祕與痔瘡可說是孕期常一起出現的問題，尤其是痔瘡，素有“十女九痔”的說法。臺灣成大醫院婦產部主治醫師許沛揚解釋，因爲要提供胎兒一個安穩的居住空間，母體會產生與平常不同的激素，建立保護機制，如黃體素，但同時也對腸道運作造成不小的影響：
1脹氣
黃體素會減緩平滑肌的收縮，使腸道肌肉因黃體素而鬆弛，讓蠕動的速度變慢，影響消化的速度。當食物還未在腸道完全消化時，在細菌作用下會分解與發酵，就會產生大量氣體，順利排放出就是“放屁”，放不出則令人覺得脹氣。
2便祕
腸道傳輸的時間變久，食物停留的時間愈長，水分被吸收得愈多，會讓糞便變得乾燥，進而衍生便祕問題。他指出，從懷孕期間到產後3個月，出現便祕的概率爲15%～40%，比例上明顯高於一般同年齡層未懷孕女性發生便祕的概率。
許沛揚醫師表示，便祕是有定義的，從解便次數來說，1周解便少於3次，且有1/4的時間需要用力解便，就可能符合便祕的診斷。因便祕與腹脹的增加與懷孕期間受到激素（尤其黃體素）的影響，使得大腸與小腸的活動下降有關，也因此隨着懷孕週數增加，體內激素量也隨之增加，讓大腸和小腸運輸時間拉得更長，便祕就在第二到第三孕期出現的概率最高。另外，物理性的壓迫也是造成腸道傳遞速度下降的原因之一，尤其對於小腸的壓迫在第三孕期會特別顯著。
3痔瘡
痔瘡的發生主要與肛門附近的血液循環受壓迫而產生靜脈曲張有關，懷孕後期受到子宮增大的影響，對局部的壓迫尤其顯著。所以，懷孕期間的痔瘡特別容易在懷孕後期出現，有3～4成的孕婦會受痔瘡所擾，造成的常見症狀包括肛門附近的瘙癢、解便不適及出血，如果同時出現便祕的話，會形成惡性循環，進一步使痔瘡惡化。
不過，有人雖然解便正常，仍受痔瘡所苦，但如果糞便易於排出，對痔瘡的刺激就會相對減少。
改善方式
許沛揚醫師表示，脹氣、便祕與痔瘡看似是嚴重程度不同的問題，但有共同的預防與改善方式，從源頭做起，纔不會讓問題變嚴重而落入惡性循環中，如有問題，應及早治療，而不是放任不管，讓問題變得更加嚴重。共同的改善方式如下：
增加高纖維食物的攝取：增加全穀類與蔬果的攝取量，通過纖維質刺激大腸的蠕動加速，縮短糞便停在腸胃道的時間，不只有助改善脹氣問題，也讓糞便的水分不致被過度吸收而使得糞便變得更乾燥。他補充，若有脹氣問題，對於易造成脹氣的食物，可減量食用，仍維持均衡自各類食物攝取營養的原則。
適當補充水分：有了纖維質，還需要水分的幫忙，才能降低糞便的硬度以利排便，若水分不足，也會埋下誘發便祕的危險因子。由於大腸會回收糞便中的水分，當身體愈缺水，大腸回收的水分愈多，糞便就愈乾燥，愈加重便祕的程度。
適度運動：運動有助腸胃蠕動，建議養成運動習慣，每天至少30分鐘，若沒特別的運動習慣，散步也是不錯的選擇。
服用軟便劑或適當浣腸：情況嚴重時，醫師會視情況開立軟便劑，或是以適當浣腸，幫助糞便排出。
痔瘡採保守方式治療：針對孕期痔瘡多采保守方式治療，如以藥物止痛、消炎，緩解不適症狀，或以局部治療，包括塗抹乳膏於患部、使用栓劑。若狀況嚴重到必須進行手術，爲求安全，多在第二、三孕期進行橡皮筋結紮法。
