首頁 > 懷孕 > 孕婦保健 > 懷孕多久有初期症狀 如何緩解懷孕初期不適症狀

懷孕多久有初期症狀 如何緩解懷孕初期不適症狀

來源:育娃網    閱讀: 2.15W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

懷孕多久有初期症狀?孕早期的初期症狀有哪些?下面給大家介紹一下懷孕多久有初期症狀?如何緩解懷孕初期不適症狀?希望能夠幫助到大家!

懷孕多久有初期症狀?孕早期的初期症狀有哪些?下面給大家介紹一下懷孕多久有初期症狀?如何緩解懷孕初期不適症狀?希望能夠幫助到大家!

懷孕多久有初期症狀?如何緩解懷孕初期不適症狀?

一、懷孕多久有初期症狀

1、乳房脹大

在受孕後的一週或者兩週後,你的乳房會變得特別柔軟。這是由於懷孕早期,由於妊娠刺激,孕婦的身體會產生許多雌激素和黃體酮,導致乳房的腺體開始生長。這些激素會使乳房能夠保存更多的液體,所以你會覺得乳房比以前重和痠痛。

2、陰道輕微出血

受精卵在受孕後的6—12天內會在子宮內着牀,這時可能有導致孕婦有輕微的陰道出血情況。若有這種情況出現,如果陰道出血量輕微且沒有嚴重不適症狀,孕婦不必擔心,這是受精卵着牀時的一種正常生理反應,對人體沒有害處。受精卵着牀出血表現爲少量的血絲或血點,一天中可見數次,出血持續三天左右,沒有月經來潮時的不適感。受精卵着牀出血需要和月經區別開,以免孕婦懷孕而不自知。

3、身體疲勞

懷孕初期,有些孕婦的身體會分泌出一種類似麻醉劑的激素。它的主要成分是黃體酮,主要作用於子宮。這些物質使子宮的肌纖維鬆弛,避免過早的疼痛,從而使得胎兒可以不受干擾地成長。但這些黃體酮會使你的基本體溫升高,因此你會缺乏體力。而且你的心跳頻率會變高來提供更多的氧氣到子宮,因此你會覺得很疲勞。

懷孕多久有初期症狀 如何緩解懷孕初期不適症狀

4、尿頻

你可能會覺得尿頻這個徵兆不會來得那麼早,應該會在胎兒能夠擠壓到膀胱纔會出現,但是其實這個徵兆可能會在懷孕的早期就出現。在懷孕初期出現尿頻主要是因爲身體荷爾蒙分泌改變而導致的,不止膨脹的子宮會對膀胱造成壓力,血流量的增多也會對腎臟造成壓力,導致尿液增加。

5、食慾不振、噁心嘔吐

這種徵兆可能在你受孕後的兩週就會出現。因爲黃酮體的分泌會使身體的許多系統功能有所下降,人體的消化系統功能也會受到影響,所以有時可能會引起便祕和消化不良。而噁心嘔吐是與體內絨毛膜促性腺素有關,這種激素的水平越高,就越容易感到噁心。

6、情緒不穩定

如果你發現自己會爲電視劇裏面一個很小的情節而大哭一場的話,不要覺得奇怪,這可能與懷孕分泌的荷爾蒙有關,你可能會在一瞬間內就能大哭大笑。

7、浮腫、抽筋和背痛

許多女性會將這些症狀誤以爲是經前綜合症的症狀,實際上這是由於荷爾蒙的變化和子宮的增長有關。

8、暈眩

由於激素的分泌你的體溫會升高,因此你很容易會覺得頭輕輕的。相對於正常來說會需要長一點的時間血液才能流到大腦,同時低血糖也是造成暈眩的一個重要原因。

9、頭痛

有些女性在懷孕早期就會經常覺得頭痛。除了激素分泌的因素以外,還可能是喝水不足和低血糖造成頭痛的現象。但隨着懷孕的過程進展,頭痛的現象會慢慢減少。

二、如何緩解懷孕初期不適症狀

緩解懷孕初期不適的方法:

1、噁心嘔吐:爲了緩解妊娠嘔吐帶來的不適,孕婦可以選擇一些新鮮易於消化的的食物進食,可以多吃一些水果蔬菜,避免進食過於油膩和刺激性的食物。懷孕早期發生的噁心嘔吐是一種正常的生理現象,不必過分緊張,通常對健康沒多大影響,不需要治療。只要保持心情愉快、情緒穩定,並注意休息即可。多數人到懷孕12周以後,這些症狀可以自行消失。當然,如果噁心症狀特別厲害,可以口服維生素B6。如果代謝變得紊亂,就需要去醫院加以治療。

2、乳房脹痛:對於懷孕後乳房出現的脹痛症狀,孕婦可以採用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。千萬要注意的是,這一時期乳房是非常脆弱的,孕婦在護理過程中應該動作輕柔,避免損傷乳頭。

3、腰痠背痛:對於懷孕初期出現的腰痠症狀,只要適當休息,加上局部熱敷和按摩便可有效改善,並不需要特別就醫,若有嚴重的肌肉無力、痠麻情形,就必須請及時就醫。如果要改善懷孕初期腰痠症狀,要充分休息,做產前運動,穿低跟鞋。

4、尿頻尿急:要緩解孕期頻尿現象,可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說,平時要適量補充水分,但不要過量或大量喝水;外出時,若有尿意,一定要上廁所,儘量不要憋尿,以免造成膀胱發炎或細菌感染。另外,孕婦要了解頻尿是孕期中很正常的生理現象,忍耐力自然會增強。

5、陰道分泌物增加:陰道分泌物增加,主要與孕期激素的分泌改變有關屬於正常的生理現象,孕婦不必過於擔心。但是,若分泌物呈黃色,有惡臭、搔癢、豆花、豆塊等現象時,孕婦最好至醫院診治,切勿自行塗抹藥劑,或忽視不理,以免危害自身與胎兒的健康。

孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流