有些準媽媽在孕期有很多尷尬的事情，那麼其實這屬於正常的現象，因爲只有擁有了這些經歷，孕期纔是真完整！
有些準媽媽在孕期有很多尷尬的事情，那麼其實這屬於正常的現象，因爲只有擁有了這些經歷，孕期纔是真完整！
有人說，女神和女超人之間只差一個娃！
沒錯，從知道懷孕那一刻起，
就開始了超人的自我養成，
生娃之後更是快速進入角色。
這個過程非常漫長，但也快樂！
也有人說，懷孕之後，就好像變了一個人！
曾經大大咧咧，現在的小心翼翼；
從前有一顆堅強的心，
如今一看難過的新聞就掉眼淚。
以前會避免讓尷尬的事發生，如今躲都躲不掉！
以下這些“難忘的時刻”，沒經歷過都不好意思說孕期完整了！（尷尬）
◆ 最近莫名老想上廁所！半夜要起來，上班沒坐一會兒要去一次！逛街沒怎麼喝水，一下午都在狂奔找廁所！反正是沒在廁所就是在去廁所的路上了......
尿 頻
孕期尤其是孕中晚期，由於子宮不斷增大，會壓迫膀胱導致孕婦出現尿頻尿急的症狀，這個是正常的生理狀態，我們無需過多擔心，只是在睡覺前應減少喝水。實在是尷尬的話，可以墊個護墊。
◆ 口水突然多起來也是蠻尷尬的！比如，跟朋友看個電影，親親的鏡頭時猛在吞口水，而且被逮個正着......
唾液分泌多
大部分孕媽都是懷孕早期的時候口水比較多，尤其是孕吐嚴重的孕媽，反酸容易刺激口腔唾液分泌。口水多的情況一般在孕中期會開始得到緩解。
◆ 一孕傻三年好像是對的！某天，跟老公去超市，一進去就忘了要買什麼，買單時瘋狂找錢包，老公幽幽地說：你手上黑色的是什麼......平時記不起事兒的時候好多！！
健 忘
孕傻的說法沒有科學依據，但是確實有許多孕媽容易健忘。這可能是孕媽睡眠時間減少了，孕期焦慮擔心的事情多了，注意力容易被分散所致。外出時，可以先寫個小紙條，把要做的事情記下來，這樣能解決不少問題。
◆ 吃什麼吐什麼！一天，閨蜜約了幾個朋友上她家吃飯，辛苦做了一桌子菜，準備開吃時，我嘔吐的聲音震天響，一桌子人跟着反胃......
孕 吐
俗稱害喜（當然，這並不是每個孕媽都會有的表現）。主要與懷孕後體內激素迅速升高，孕期嗅覺變得更靈敏，以及孕媽腸胃變得脆弱有關。一般孕吐症狀較輕者，不必進行治療，過一段時間會自然消失。無需擔心營養供應問題，因爲懷孕初期胎兒主要是處於器官形成階段，對營養的需求相對後期要少。
◆ 屁多才是真尷尬！懷孕後，腸胃好像不聽使喚了，忍不住要放屁，氣味還比較難聞，尤其是在電梯裏......（所以現在我減少了出門！）
放屁多
懷孕後容易出現脹氣的症狀，主要與荷爾蒙分泌和孕期飲食有關。雌激素上升，激素中的黃體素分泌量也呈現上升的趨勢，抑制子宮收縮同時會減緩腸道蠕動，食物停留在腸道時間長就容易產生氣體。另外，過量進補也容易造成食物殘渣堆積，導致脹氣。平時多運動多散步，少吃多餐，多喝水，補充膳食纖維能有效緩解。
◆ 食量驚人！現在六個月了，最近吃得比老公還多。每天吃完飯，就開始各種零食，花生，核桃、紅棗、瓜子、水果......只要能看到能放到嘴裏的，一個不落！
食慾大增
孕早期備受早孕反應的影響，孕中期食慾恢復過來，寶寶發育的速度變快，孕媽也容易感覺到餓。但要注意，在滿足食慾的同時要避免暴飲暴食，多攝入維生素、蛋白質含量高的食物，補充足量的碳水化合物，低脂肪飲食。
◆ 變醜了！懷孕後就不愛曬照片了，不是身材的問題，是臉色差還長斑，暗了幾個色號，P圖都不願意浪費時間了......
皮膚變差
懷孕後，受到激素的影響，身體會有很多的變化，其中之一是皮膚的變化。臉上長斑稱爲黃褐斑，是生長在臉頰、額頭或者鼻子上的斑點，在分娩幾個月後會逐漸消退。
◆ 打呼嚕響聲大！某一天，老公癱在沙發上一臉幽怨地說“昨天晚上我好像聽到隔壁的呼嚕聲，看來我們房子的隔音不太好！”我知道他想說我呼嚕聲很大......
打呼嚕
孕期打呼嚕的原因主要是孕後鼻充血、肥胖又或者睡姿不當導致的。入睡後鼾聲較輕且均勻，或偶爾出現的打呼嚕如疲勞導致的呼嚕，是正常的。如果入睡時不僅鼾聲很大（一般超過60分貝），而且不均勻，總是打着打着就停止了呼吸，或呼吸停止達十幾秒鐘後被憋醒，急速地喘氣，且反覆如此，那麼孕媽需要警惕了。
懷孕後會有很多的變化，產檢正常，寶寶發育正常，那麼孕媽們就別緊張也別過分擔心。這些都是孕期的一些小插曲，分娩結束後大部分都會消失哦！
