對於懷孕後的孕媽咪來講，什麼都是比較陌生的，孕媽咪可能就會產生一系列不良的生理和心理上的情緒，從而影響到腹中胎兒的生長髮育。
心理恐懼
孕媽由於擔心寶寶的健康，懷的小寶寶會不會有生理缺陷，以前，接觸過的有害氣體會不會對小孩子造成影響以及有過病史的孕媽擔心自己服過的藥物會不會影響胎兒的生長髮育等等，諸如此類的擔憂，會讓孕媽產生恐懼以及不良的心理狀態。
由於經常性的處於擔心，恐懼或者思慮這些都會導致腎上腺激素分泌的增加，長期處於高度的緊張之中，腎臟會分泌大量的腎上腺激素。這些腎上腺激素堆積過多，會直接影響胎兒的生長髮育，嚴重的會導致胎兒的畸形。
這個時候作爲準爸爸扮演至關重要的角色，要同自己的老婆一起面對，多多鼓勵老婆，陪同一起去醫院諮詢，消除這種心理恐懼帶來的影響，同時還可以保證孕媽和胎兒的健康。
心理煩躁
懷孕的一些不良的反應會導致孕媽的心理變得不安和煩躁起來。孕早期都會出現不同妊娠反應，例如：噁心，嘔吐，厭食等，同時還會伴有氣悶，腰疼等不適應的情況。這些都會導致孕媽心情惡劣，煩躁，煩悶。
這些煩悶，煩躁的心理狀態，會導致孕媽的內分泌失調或者精神紊亂，通過子宮都會傳達給腹中的胎兒，進而影響到腹中胎兒的情緒，對早期的胎兒健康的發育產生不良的影響。
這個時候的準爸爸要多方面的給予妻子體貼和照料，既要在精神上給予多多的安慰，還要在物質上多下功夫，爲老婆準備可口，清淡的飯菜。準爸爸的愛心是孕媽消除煩躁心理的一劑良藥。愛能夠戰勝一切困難。
心理憂鬱
有些孕媽懷孕後就會變得特別的憂鬱，說不清楚是什麼原因。情緒總會特別的低落，老是感覺到煩悶，無聊，精神沮喪。這樣情緒持續一段時間後，就會造成失眠，厭食，身體機能紊亂，植物神經紊亂，進而對胎兒的健康不利。
研究結果證明：孕媽心理憂鬱會使孕媽的心情壓抑，體內血液和大腦的各種功能物質含量偏低，直接影響腹中的胎兒發育，嚴重的造成胎兒發育不良，甚至畸形。這樣的寶寶出生後，會表現的鬱鬱寡歡，同時，缺乏自信心。
這個時候準爸爸要多體貼和理解孕媽的反常的行爲和表現。準爸爸要表現出寬宏和溫柔，控制好自己的情緒，多陪準媽媽做一些開心的事情。例如：一起欣賞音樂，或者重溫戀愛時的夢等等，這會使孕媽心理充滿甜蜜和愛意，從憂鬱的情緒中走出來，並把這美好的情感傳遞給腹中的胎兒。
