孕婦秋天乾燥起皮怎麼回事?秋季，很多孕婦會發現自己的皮膚變得特別的乾燥，有的甚至已經起皮了，很少煩惱，要想解決皮膚乾燥起皮的情況，瞭解皮膚乾燥起皮的原因很重要。那麼，秋天孕婦皮膚乾燥起皮是怎麼回事呢?
年齡增長
年齡的增長是造成孕婦皮膚乾燥起皮的原因之一。隨着體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水分的能力會下降，從而使皮膚變得越來越幹。
保養品使用過量
皮膚表面的角質層內含有一種“天然保溼因子”，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低。如果孕婦之前使用保養品過量的話，就會使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。
氣候的變化
外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。
不良的生活習慣
睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象，嚴重的就會開始起皮。
過渡刺激皮膚
孕婦用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內分泌改變，如孕期雌激素分泌增加，也會導致皮膚乾燥起皮。不過這都是短時期的現象，可以自行改善。
孕婦皮膚乾燥起皮的症狀
皮膚乾燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象，常見的症狀表現如下：
1、整張臉感到緊繃。
2、用手掌輕觸時，沒有溼潤感。
3、身體其他部分的皮膚呈現出乾巴巴的狀態。
4、有的部位有乾燥脫皮現象。
5、洗澡過後有發癢的感覺。
6、面部皮膚乾燥嚴重到一定程度，會出現“乾性脂溢性皮炎”，具體表現是面部起紅斑，並伴隨口、鼻四周皮膚脫落現象，十分刺癢難受。
提醒：要想改變皮膚乾燥起皮的症狀，最重要的就是預防這種現象的出現，孕婦平時要加強皮膚的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等，多吃水果調整作息時間不要過度勞累。
孕婦秋天皮膚乾燥起皮怎麼辦
1、使用天然護膚品
秋天孕婦臉上皮膚乾燥起皮，可以通過使用護膚品來給肌膚補水。但因爲孕婦的皮膚比較敏感，且很多護膚品中含有對胎兒不利的成分，所以在選擇護膚品上一定要注意，必須使用純天然的護膚品或者是孕婦專用護膚品。也可以使用補水效果好的面膜補水。
2、塗抹潤膚露
對付秋天皮膚乾燥起皮的問題還需要注意日常的保養，除了面部補水外，身體其他部位也要注意保養，可以適當塗抹一些適合孕婦使用的潤膚露，比如強生兒童牛奶潤膚露，對於秋天皮膚乾燥效果就非常好。
3、多喝水
孕婦皮膚乾燥起皮是因爲補水跟不上水分流失的速度造成，所以孕婦應該多喝水，以補充體內流失的水分，防止皮膚因缺水出現的乾燥、暗啞的不良皮膚狀況。
另外，室內還應使用空氣加溼器，增加空氣中的溼度，避免皮膚變幹。
4、飲食營養平衡
孕婦秋季應注意飲食的營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中，要減少含高興劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝溫水。
5、沐浴時間不宜過長
孕婦沐浴時不應浸泡太久，否則輕易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，儘可能少用普通肥皂，可使用不含皁質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
