由於懷孕，減少了胃酸的分泌，胃腸平滑肌張力降低，活動減弱，食物就會在胃內停留一段時間，導致孕媽們發生嘔吐的現象，若嘔吐嚴重的孕媽不及時處理好，很可能會脫水，甚至出現發熱、肝功能異常等。大多數孕媽咪孕吐從懷孕5～6周開始，輕度的通常在妊娠12周以後逐漸消失。嘔吐嚴重的如不採取措施，孕媽咪可能會發展爲脫水，甚至出現發熱、肝功能異常等更嚴重的後果。其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。
處理：如果孕吐嚴重的，要多吃蔬果等偏鹼性的食物，防止酸中毒;
由於孕媽們在孕期體內促絨毛膜性腺激素水平的升高，出現一些早孕反應是正常的，孕吐就是早孕反應的其中一個症狀，有些孕媽媽由於沒有胃口，不怎麼進食，所以孕吐的時候會出現吐黃水的現象。
處理：在飲食上，保持少食多餐，多喝水，多吃點富含維生素的東西，避免便祕;爲了減輕孕吐吐黃水的症狀，可以適當吃些餅乾、麪包、燒餅等;
在懷孕早期，雌激素水平的迅速升高，孕媽們嗅覺對氣味的敏感度提高了，一聞到自己不喜歡的味道就會感到噁心，想吐，加上胃腸道對孕早期的各種變化更爲敏感，導致吐出來的是黃水，更加的難受。
處理：在心理上，孕媽媽要學會放鬆心情，不要給自己太大的心理壓力，總想一些有的沒的，這樣只會加重孕吐的症狀，心理放輕鬆比什麼都重要，如果孕媽們是擔心胎兒的健康的話，可以多瞭解一些相應的科學知識，多與有經驗的孕媽交流，相互學習，從而解除心理壓力。
害喜吐黃水怎麼回事：害喜吐黃水正常嗎
害喜吐黃水正常。
懷孕期間吐黃水這是正常的妊娠反應。在懷孕期間體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加，而使胃酸顯著減少，隨之消化酶的活性也降低，出現吐黃水的情況屬於正常的。但如果超過三個月嘔吐還是很嚴重那麼需要及時到醫院做檢查，及時應對處理。
運動也是一項很重的孕期保健內容。孕期堅持做運動，除了能夠幫助順產外，還能夠讓皮膚氣色看起來更好。孕婦運動能讓機體排汗，皮膚身體內的毒素也會隨着汗液排除，身體內的髒東西被排除，能夠讓你的氣色更加健康，掃除肌膚的暗沉發黃。
