最好是別吃鵝蛋。
鵝蛋的營養成分跟雞蛋類似，裏面含有一些容易引起過敏的蛋白物質，因此孕婦皮膚瘙癢，尤其是過敏的，最好不要吃鵝蛋，以免加重瘙癢症狀。另外，《本草省常》中也有記載，鵝蛋性溫屬於發物，發瘡腫、痼疾者要儘量少吃。
1、過敏人羣
鵝蛋裏面含有一些蛋白質，如果吃了鵝蛋之後容易出現一些過敏的反應，一旦出現異常一定要停止食用。平時對蛋白質過敏的人羣更不要吃鵝蛋。
2、容易腹瀉的人羣
鵝蛋的營養價值非常的高，可以幫助人們補充一些營養物質，但是對於腸胃功能不是特別好的人羣來說，最好不要吃鵝蛋，容易增加自己腸道的負擔，在一定程度上也容易出現腹瀉的情況。
3、皮膚病人羣
鵝蛋屬於一種溫熱的食物，患有皮膚病的人羣吃鵝蛋後容易引起皮膚出現不舒服的情況，所以這類人羣應慎吃，尤其對於患有溼疹瘙癢的人羣或者氣滯的人羣，最好不要吃鵝蛋。
4、內臟損傷的人羣
鵝蛋裏面含有鹼性物質，如果人們的內臟已經出現了損傷的情況，再吃鵝蛋容易增加損傷的程度。
5、患有冠心病的人羣
鵝蛋裏面含有的大量的蛋白質，脂肪和膽固醇含量也非常的豐富，在這種情況下容易增加人們體內的膽固醇，從而也容易使人們增加患上動脈粥樣硬化的風險，所以中老年人應少吃。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激的食物食用後易引發身體發熱，導致體溫上升，會刺激皮膚，使皮膚內的過敏原增多，進而加重皮膚瘙癢感。
2、腥發食物
皮膚瘙癢的人吃腥發食物，會刺激皮膚血管周圍的活性物質放出，導致皮膚瘙癢感更加劇烈，已有的皮膚疾病也會加重，所以，準媽媽皮膚瘙癢時腥發食物一定要忌口。
3、高脂肪食物
高脂肪食物中的油脂會使皮膚油脂的分泌增加，從而增加皮膚的負擔，甚至還可能誘發毛孔堵塞，這樣不僅無法緩解瘙癢症狀，還易導致瘙癢感變得更加嚴重。
4、酒
酒精屬於刺激性的飲料，不但對皮膚瘙癢有刺激加劇的作用，在飲酒後體溫升高，還會刺激皮膚內的過敏原增加，導致皮膚瘙癢更加嚴重。
