孕期感冒的護理方法選擇是準媽媽們較爲頭疼的，其實，一般性的感冒，例如症狀較輕的流鼻涕，打噴嚏等對胎兒沒多大影響，沒有必要打針吃藥，多喝水，保持空氣流通，注意家庭衛生，好好休息幾天就會痊癒，如果症狀稍微嚴重的，可以選擇服用板藍根沖劑，感冒退熱沖劑，無論是從孕媽媽方面考慮，還是從胎兒考慮，孕婦感冒採用食療是首選。
![孕婦感冒的食療方法推薦]( "孕婦感冒的食療方法推薦")
下面本站小編介紹比較有用的感冒食療方法供選用：
1.蘋果蜂蜜水 蘋果蜂蜜水的做法很簡單，取5個蘋果，然後去皮，將蘋果切成小塊，加1升水，煮沸5分鐘，然後等待自然冷卻到40℃左右再加適量蜂蜜攪拌均勻，每天服用，服用方法爲：多次少量。
2.薑絲蘿蔔湯 薑絲蘿蔔湯首先準備薑絲25克，蘿蔔50克，把羅卜切片，然後加500毫升水，一般煮15分鐘左右，加適量紅糖，薑絲蘿蔔湯要趁熱喝下。
3.蔥蒜粥 蔥蒜粥，顧名思義食材就是大蔥、大蒜和大米，製作方法爲取10根乾淨的蔥白切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，同樣是趁熱服下。
4.白菜蔥根湯 白菜蔥根湯需要注意的一點就是白菜取白菜心，大蔥需大蔥根，製作方法爲取大白菜心3個洗淨切碎，大蔥根6個，1碗煎湯，加適量紅糖，趁熱服下。
5.雞湯 雞湯對預防流鼻涕，咳嗽的症狀有緩解作用，在燉雞湯時最好選用嫩雞，洗剖乾淨後加水煮，在喝雞湯時加入調味品(
胡椒、生薑、蔥花)。也可以用雞湯下麪吃，雞湯有增強人體自然抵抗力的作用。
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