懷孕看小說算胎教嗎?懷孕期間孕婦能不能看小說呢?看小說屬不屬於一種胎教形式呢?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!
懷孕看小說算胎教嗎
懷孕看小說算情緒胎教，但推薦看的短篇的小說，但如果是長篇小說就不能看。因爲小說一般過長，長期保持一個動作、太過於投入劇情對孕婦及胎兒都不利。
孕婦禁止看的小說：
1、悲情的小說
雖然很多著名的書籍小說不乏悲情的劇情，但是悲傷的格調，悽慘的情景不適合孕期的媽媽閱讀，而且孕期孕媽媽本身的情緒就容易緊張，憂鬱，如果再看一些悲傷的故事就很容易使孕媽媽陷入低落的情緒，長期這樣就很容易患上產前抑鬱。
2、跌宕起伏的懸疑小說
很多孕媽媽的孕前是比較喜歡看一些懸疑小說或者偵探小說，孕期正好有時間可以再看看，其實懸疑小說也不適合孕媽媽閱讀。每次看懸疑小說，我相信很多人都是懸着一顆心，始終會想知道最後的結局是什麼，越是想看結局越是捨不得放下書，特別是睡前看這類書，往往不看到結局就會睡不着覺。或者是爲了看到結局就熬夜看下去，這樣對孕婦來說是不對的。如果不能很好的控制閱讀的時間，往往會給孕婦造成精神緊張疲勞，不利於孕婦的休養。
3、驚險刺激的小說
面對驚險刺激的小說，孕婦難免會被小說的情節所牽動。又容易使孕媽媽心跳加快，會影響到寶寶的健康，所以孕媽媽不要閱讀一些刺激的小說，或者看刺激的電視。
適合孕期看的書籍
1、孕產期讀物或育兒書籍
由於初爲人母，很多孕媽媽不知道如何面對即將出生的寶寶，也不知道在孕產期內都有哪些注意事項，所以指導孕婦的一系列書籍比較適合孕婦。能讓孕婦從書籍中找到很多關於育兒方面的知識，也可以幫助孕婦順利、愉快的度過孕產期，做好當媽媽的準備。
2、優美的文學作品
因爲胎兒在母體裏可以感受到母親的一切言行舉止和思維感受，所以孕婦可以看一些提高自身修養的書籍，從而起到對胎兒的影響。一些優美的文學作品是最好不過的選擇了，裏面優美的語言，脫俗的意境可以培養良好的情操，還可以刺激胎兒大腦發育。研究表明，孕期閱讀優美散文的媽媽，寶寶的大腦發育程度要優於其他胎兒。
3、令人心情愉悅的書籍
除了孕產期讀物和文學作品外，孕婦還可以看一些平時自己喜歡的，能領自己身心愉悅的書籍。只要是能讓自己感到快樂和滿足的書籍，都適合孕婦閱讀。沒有固定的限制條件。但是像驚悚，刺激一類表現黑暗面的書籍或令人傷心、傷感的書籍，是孕婦不宜閱讀的。
胎教的注意事項
1、胎教態度要端正
孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發育的更快速，更完善。但是要達到這種效果的話，那麼必須是要在正確的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正確的話，那麼對胎兒來說是沒有任何效果的。
因此，首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時候，態度要端正。要知道胎教的目的只是促進胎兒的身心發育，而不是從他出生前就致力於培養一個天才兒童。只要孕媽媽知道了這一點的話，那麼就可以正確的把握好胎教的尺度，從而避免因爲太多急切或者太過激烈，從而給胎兒帶來不良的刺激，影響發育，那麼這樣就適得其反了。
2、胎教方法要恰當
胎教的方法有很多，比如營養、運動、光照、撫摸等等，這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發育。胎教對胎兒好處多，但是要適當，時間不能太過長，幅度也不能太過大，胎教的次數也不能太多的頻繁。否則就會打擾到胎兒的休息，影響到胎兒的發育，這是需要孕媽媽們要注意的。
3、保持快樂的情緒
孕婦的情緒是可以改變體內血液和激素的狀態，以此同時，胎兒正是通過這兩項來感受外界的，就比如胎教。要是孕媽媽快樂，那麼胎兒也能感受到快樂，要是孕媽媽暴躁或沮喪的話，胎兒也會情緒低落或煩躁不安。由此可見，快樂的情緒對於胎教是非常重要的。
4、有愛心，集中注意力
胎教要有愛心，集中注意力，這是爲什麼呢?其實，你們要知道是，只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通、做胎教，這樣才能讓寶寶感受到胎教的內容，並且接受胎教的知識。否則的話，無論是已經被證實多麼偉大的胎教，對於胎兒都不可能會有什麼實際的效果，因爲胎兒完成感受不到。
5、正確運動胎教
進行呼吸法時，場所可以任意選擇，可以在牀上，也可以在沙發上，坐在地板上也可以。這時要儘量使腰背舒展，全身放鬆，微閉雙目，手可以放在身體兩側，只要沒有不適感，也可以放在腹部。衣服儘可能穿寬鬆點。
