可能不少家長聽過音樂胎教，撫摸胎教，對於光照胎教就很少耳聞。其實人類獲取的大部分的信息都是通過視覺來完成的，視覺上的刺激對於大腦發育也有着不可取代的作用。
可能不少家長聽過音樂胎教，撫摸胎教，對於光照胎教就很少耳聞。其實人類獲取的大部分的信息都是通過視覺來完成的，視覺上的刺激對於大腦發育也有着不可取代的作用。
光照胎教對寶寶有沒有作用呢?有專家利用彩色超聲波觀察到，光照後胎兒會立即出現轉頭避光的動作，同時心率略有增加，臍動脈與腦動脈血流量均有變化。可見胎兒是可以感受到射入子宮內的光線的。
實際上，正如子宮並非完全寂靜一樣，它亦非完全黑暗，從這個角度可以知道，胎兒對光線其實並不會像我們想像中的那麼陌生。經觀察發現，經過光照胎教的胎兒，出生後更加健康和聰明，記憶力也比一般孩子要強。
那麼光照對胎兒的視覺神經會不會有損害呢?
經專家研究發現，在胎兒七個月大時進行光照胎教對胎兒沒有任何負作用，但對於不足六個月的胎兒進行光照胎教，則可能對胎兒視網膜發育造成影響。什麼時候開始對胎兒進行光照胎教呢?胎兒感官中，視覺是發育最晚的那一個，一般在胎兒七個月大時，才具有感光能力。所以要等到胎兒七個月大時再實施光照胎教。
那麼光照胎教要如何實施呢?在懷孕七個月後，可以用手電筒，緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次持續五分鐘左右。光照時配合與胎兒對話，綜合的刺激對胎兒更有幫助。那麼對於照射用的光源有沒有什麼要求呢?進行光照胎教時所選的光源要有良好的穿透性，強度不能太強，光色需要柔和。
綜合這些情況，黃光是一個不錯的選擇。首先黃光是視覺最敏感的光，可以起到很好的刺激作用，強度又不會過大。其次黃光是暖色調光，對胎兒心理髮展有益。可以讓胎兒心生愉悅。最後黃光光色柔和，不容易產生視覺疲勞。
每一種胎覺都起到不同的作用。光照胎教也是胎教中不可或缺的部分。
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