下面是本站小編爲有流產先兆的準媽媽們精心準備的4款食療粥,做法也相當簡單,當然味道也是不錯的,希望可以幫助準媽媽們好好安胎,快來看一下吧。
白朮南瓜粥
材料 白朮10克,南瓜30克,粳米50克,飴糖少許。
做法 先將白朮煎水取汁,再將南瓜與粳米煮粥,粥將熟時;對入白朮汁及飴糖,稍煮即成。
用法 每日2次,溫熱食。
功效 健脾,化溼,安胎。適用於先兆流產。
苧麻鯉魚粥
材料 苧麻根15克,鮮鯉魚1條(約400克),糯米100克,精鹽2克。
做法 將鯉魚去鱗、內臟及鰓,洗淨煎湯去渣骨,苧麻根洗淨煎煮取汁去渣,糯米洗淨後與魚湯、藥汁同煮成粥。
用法 每日2次,溫熱取食,3~5日爲1個療程。
功效 止血安胎,消腫利尿。適用於孕婦腰痠腹痛,胎動不安,胎漏下血,妊娠浮腫,小便不利。
南瓜粥
材料 南瓜、粳米各30克,飴糖2匙。
做法 將南瓜切丁,與粳米、飴糖共煮成粥。
用法 每日1~2次,溫熱服食。
功效 補中,安胎。適用於先兆流產。
黃芪南瓜粥
材料 黃芪粉6克,南瓜、粳米各30克,飴糖2匙。
做法 將南瓜切成丁,與粳米共煮粥,粥將熟時,拌入黃芪粉,加飴糖,稍煮即可。
用法 每日1~2次,溫熱食。
功效 補氣安胎。適用於先兆流產。