喝酒不可以治感冒。所謂感冒是指上呼吸道感染的俗稱，而上呼吸道是指從外鼻孔到環狀軟骨下緣包括鼻腔、咽部、喉部急性炎症的概稱，此處的感染準確的說是一組疾病包括急性單純性鼻炎、急性病毒性咽炎和喉炎、急性咽結膜炎、急性皰疹性咽峽炎、急性咽扁桃體炎。目前針對病毒沒有什麼有效的好辦法來治療，所以治療感冒主要是緩解症狀，一般複方僞麻黃鹼緩釋膠囊、複方氨酚烷胺膠囊、複方氨麻美敏片、複方氨酚僞麻片都是這類藥物。至於吃東西的話，只要不是刺激性生冷食物如酒精、辣椒、大蒜、醋、海鮮等，以及難以消化的高脂飲食如肥肉等，其他都可以食用。酒精是刺激性食物，容易刺激炎症反應，所以感冒的時候不可以喝酒。
一是認爲酒能殺菌，能殺滅感冒病毒。這是沒有任何道理的，醫學上用的酒精都是70-75%，基本上都是用於皮膚表面的消毒。白酒的度數本身就只有40-50度，喝進胃裏被吸收後進入血液濃度就更低了，對病毒起不到任何作用。
二是認爲酒能活血，加速血液循環使感冒早愈。可是，感冒時喝酒會加重粘膜血管擴張充血，使呼吸道分泌物增多，病情進一步加重，如同雪上加霜，反而拖延了治癒時間。另外酒精會分解藥效，面且有的感冒藥是嚴禁跟酒同時服用的，會有負作用。因此，感冒時喝酒不僅無益，反而有害。
1、少吃多餐
感冒後都會出現食慾減退的現象，這時一定不能逼着自己吃太多，不妨改用少吃多餐的模式。可以在上午10點和下午兩三點加一餐，儘可能保證營養供給。
2、少吃粗纖維食物
感冒期間，人的胃動力較弱，應儘量少吃會增加脾胃負擔的粗纖維食物，如芹菜、韭菜、茼蒿等。餓時時候首選易消化的食物，如粥、湯等等，隨着病情好轉，消化功能恢復，可逐步過渡到正常飲食。
3、適當補充蛋白質
人體相對虛弱時，消化液分泌較少，建議通過雞蛋、魚肉補充優質蛋白，它們相對好消化，而且含有人體必需的多種氨基酸，有利於增強機體對感冒病毒的抵抗力。煮雞蛋、牛奶蒸蛋羹、醪糟荷包蛋、清蒸魚都是不錯的選擇。
4、及時補水
感冒患者多伴有發熱、出汗，有的還會服用解表藥物，水分消耗大。因此，一定要及時喝水，別等到口渴了才喝。飲水以大量的溫白開水爲主，也可以在水中加入適量蜂蜜或自制水果汁。如果嗓子紅腫，可以喝點百合枸杞小米粥、百合雪梨水、冰糖燉雪梨、鮮甘蔗汁、鮮馬蹄汁，有助於清熱去火。
5、少吃油膩甜食
感冒期間要少吃甜食和油膩食物，因爲甜食會增加痰的分泌量和黏度，還易導致腹脹，抑制食慾;而油炸食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂。
6、多吃蔬果
蔬果屬鹼性食物，攝食後不利於病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用。
