很多孕媽媽在孕40周也就是預產期的時候，發現胎兒遲遲不想出來，就會想一些方法催產，比如食物催產。下面一起來看看孕40周可以催產的食物吧。
孕40周可以催產的食物
一般來說，懷孕40周時到臨產期，如果想生時順利，可以做做適當的運動，比如散步，走樓梯等，也可以在預產期到來時吃點蓖麻油炒雞蛋，能幫助順產。孕晚期要補充足量的鈣。妊娠晚期孕婦對鈣的需要量明顯增加，因爲胎兒牙齒、骨骼鈣化需要大量的鈣，孕婦要多喝骨頭湯、蝦皮湯，多吃芝麻、海帶、動物肝臟、蛋。
補充足量的維生素B1。孕晚期孕婦維生素B1不足，會出現類似早孕反應的症狀，甚至影響生產時孕婦的子宮收縮，導致難產。所以，孕婦要多吃富含維生素B1的粗糧。
什麼情況需要催生
1、孕婦患有某些內科疾病不宜繼續妊娠，如慢性腎炎、腎盂腎炎屢次發作、糖尿病、慢性高血壓等;
2、孕婦患妊娠高血壓綜合徵：輕、中度妊高徵胎兒已成熟，重度妊高徵經藥物保守治療效果不佳或惡化，子癇控制後24小時無臨產徵兆者;
3、在臨產的過程中體力不支了，也會導致繼發性宮縮不協調、宮縮乏力的情況。這時候就需要給準媽媽點滴催產素，加強產力，使產程的順利進行。
4、分娩後的產婦。不論是順產還是剖腹產的產婦，在生產完之後，醫生都會給使用催產素，目的是加強子宮收縮，讓胎盤剝離出來，並可壓迫子宮壁內開放的血管，防止血液流出，有利於產婦產後止血及身體的恢復。
孕40周可以催產的食物是比較多的，但是，在這裏也要提醒各位孕婦，雖然有的食物是可以催產的，但是，也要考慮自己身的身體狀況，不能隨意的進食，避免由於自身的原因導致臨近生產時出現其他意外的事情，像過敏、血糖高等等其他疾病，影響您的正常生產。
